Passionsblomman: lär känna den berömda passionsblomman och dess fördelar

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Innehållsförteckning

Visste du att passionsblomman också är känd som passionsblomman? Denna exotiska växt har en hel symbolik bakom sitt andra namn, eftersom växtens tre stigmas motsvarade de tre naglarna som höll Kristus på korset.

Förutom sin symbolik används passionsblomman ofta för att minska stressnivåer. Detta beror på att blomman är rik på flavonoider, alkaloider och sapariner, som kan verka direkt på det centrala nervsystemet och denna verkan kan också slappna av muskelspänningar, blodtryck, andning, förutom att kontrollera ångest, nervositet och sömnlöshet.

Förutom att passionsblomman är mycket bra för hälsan har den en exotisk skönhet och används ofta som modell vid skapandet av målningar och hantverk. Så idag kommer vi att visa dig några egenskaper hos passionsblomman och alla fördelar med denna art. kolla in!

Ursprung och egenskaper

Passionsblomman kommer ursprungligen från Latinamerika och är frukten av växten Passiflora edulis, en klätterväxt i familjen Passifloraceae. Passionsblomman introducerades i Europa på 1500-talet av spanjorerna och har nu odlats allmänt i andra delar av världen och används allt oftare i trädgårdsprydnader.

Se även: Vilka är de arabiska shejkerna och varför har de så stora rikedomar?

Denna art har stora, vita och gula blommor med en purpurfärgad nyans, och dess frukt är ett gult eller orange bär med en hög koncentration av C-vitamin.

Användning av passionsblomma

Artens blommor kan ätas färska eller torkade, medan dess frukter ofta används i olika recept, både söta och salta.

Fördelar med blommor

Bland de många fördelarna med passionsfruktblomman och dess frukt finns:

Både blomman och frukten är rika på C-vitamin
Hjälper till att hålla immunförsvaret friskt
Innehåller antioxidanter som hjälper till att skydda kroppens celler mot fria radikaler.
Blomman har också antiinflammatoriska och smärtstillande egenskaper

Hur man konsumerar

För att njuta av alla fördelar med passionsblomma och dess frukt kan du konsumera dem färska eller torkade, men också i form av juice och te. Dessutom kan du hitta kosttillskott som innehåller passionsblomsextrakt i hälsokostbutiker.

Se även: Till glädje för många i kategorin betraktas Gari nu som ett yrke

Michael Johnson

Jeremy Cruz är en erfaren finansexpert med en djup förståelse för de brasilianska och globala marknaderna. Med över två decennier av erfarenhet i branschen har Jeremy en imponerande meritlista när det gäller att analysera marknadstrender och ge värdefulla insikter till både investerare och proffs.Efter att ha tagit sin magisterexamen i finans från ett välrenommerat universitet, inledde Jeremy en framgångsrik karriär inom investment banking, där han finslipade sina färdigheter i att analysera komplexa finansiella data och utveckla investeringsstrategier. Hans medfödda förmåga att förutse marknadsrörelser och identifiera lukrativa möjligheter ledde till att han blev erkänd som en pålitlig rådgivare bland sina kamrater.Med en passion för att dela med sig av sin kunskap och expertis startade Jeremy sin blogg, Håll dig uppdaterad med all information om de brasilianska och globala finansmarknaderna, för att förse läsarna med aktuellt och insiktsfullt innehåll. Genom sin blogg vill han ge läsarna den information de behöver för att fatta välgrundade ekonomiska beslut.Jeremys expertis sträcker sig bortom bloggandet. Han har bjudits in som gästföreläsare vid ett flertal branschkonferenser och seminarier där han delar med sig av sina investeringsstrategier och insikter. Kombinationen av hans praktiska erfarenhet och tekniska expertis gör honom till en eftertraktad talare bland investeringsproffs och blivande investerare.Förutom sitt arbete ifinansbranschen är Jeremy en ivrig resenär med ett stort intresse för att utforska olika kulturer. Detta globala perspektiv gör att han kan förstå de finansiella marknadernas sammanlänkning och ge unika insikter om hur globala händelser påverkar investeringsmöjligheter.Oavsett om du är en erfaren investerare eller någon som vill förstå komplexiteten på de finansiella marknaderna, ger Jeremy Cruz blogg en mängd kunskap och ovärderliga råd. Håll utkik på hans blogg för att få en grundlig förståelse för de brasilianska och globala finansmarknaderna och ligga steget före på din ekonomiska resa.