ვნების ყვავილი: იცოდეთ ცნობილი ვნების ყვავილი და მისი სარგებელი
Სარჩევი
იცოდით, რომ ვნების ყვავილი ასევე ცნობილია როგორც ვნების ყვავილი? ამ ეგზოტიკურ მცენარეს თავისი მეორე სახელის მიღმა მთელი სიმბოლიკა აქვს, რადგან მცენარის სამი სტიგმა შეესაბამებოდა სამ მიხაკს, რომლებიც ქრისტეს ჯვარზე ეჭირათ.
სიმბოლიკის გარდა, ვნების ყვავილი ფართოდ გამოიყენება სტრესის დონის შესამცირებლად. ეს იმიტომ ხდება, რომ ყვავილი მდიდარია ფლავონოიდებით, ალკალოიდებითა და საპარინებით, შეუძლია პირდაპირ იმოქმედოს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე და ამ მოქმედებას ასევე შეუძლია მოადუნოს კუნთების დაძაბულობა, არტერიული წნევა, სუნთქვა, გარდა ამისა, აკონტროლებს შფოთვას, ნერვიულობას და უძილობას.
გარდა იმისა, რომ ძალიან სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის, ვნების ყვავილს აქვს ეგზოტიკური სილამაზე და ხშირად გამოიყენება როგორც მოდელი ნახატებისა და ხელნაკეთი ნივთების შექმნისას. ამიტომ, დღეს ჩვენ ვაპირებთ გაჩვენოთ ვნების ყვავილის ზოგიერთი მახასიათებელი და ამ სახეობის ყველა სარგებელი. შეამოწმეთ!
წარმოშობა და მახასიათებლები
წარმოშობით ლათინური ამერიკიდან, ვნების ყვავილი არის Passiflora edulis მცენარის ნაყოფი, მცოცავი მცენარე passifloraceae-ს ოჯახიდან. ევროპაში მე-16 საუკუნეში ესპანელებმა შემოიტანეს, ამჟამად ვნების ყვავილი ფართოდ არის გაშენებული მსოფლიოს სხვა ნაწილებში და ყოველ დღე უფრო მეტ ადგილს იკავებს ბაღების მორთულობაში.
ამ სახეობას აქვს დიდი, თეთრი და ყვითელი ყვავილები მეწამული ტონით, ხოლო მისი ნაყოფი არის კენკრა.ყვითელი ან ნარინჯისფერი შეფერილობის, C ვიტამინის მაღალი კონცენტრაციით.
Იხილეთ ასევე: 3 ბანკი, რომელიც გთავაზობთ დამატებით ფულს ანგარიშის გახსნისას; ბონუსი 50 დოლარამდევნების ყვავილის გამოყენება
ჯიშის ყვავილები შეიძლება მიირთვათ ახალი ან ხმელი. მისი ნაყოფი ფართოდ გამოიყენება რამდენიმე რეცეპტში, როგორც ტკბილ, ასევე ქონდარი.
ყვავილის სარგებელი
ვნების ყვავილისა და მისი ნაყოფის მრავალ სარგებელს შორისაა:
- ყვავილიც და ნაყოფიც მდიდარია C ვიტამინით
- ეხმარება იმუნური სისტემის ჯანმრთელობას
- შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც იცავს ორგანიზმის უჯრედებს თავისუფალი რადიკალებისგან
- ყვავილს ასევე აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები. - ანთებითი და ტკივილგამაყუჩებელი
როგორ მოვიხმაროთ
იმისთვის, რომ ისარგებლოთ ვნების ხილისა და მისი ნაყოფის ყველა სარგებლით, შეგიძლიათ მიირთვათ ახალი ან ხმელი, მაგრამ ასევე წვენების და ჩაის სახით. გარდა ამისა, ჯანსაღი საკვების მაღაზიებში შესაძლებელია იპოვოთ ვნების ყვავილის ექსტრაქტის შემცველი დიეტური დანამატები.
Იხილეთ ასევე: თამარილო იცი? ისწავლეთ როგორ გაზარდოთ ეს არბორული პომიდორი!