Is e spìosraidh a th’ ann an Nutmeg a gheibhear bhon chraoibh chnàmaig. Aig àm nan Seòlaidhean Mòra, bha e riatanach biadh a ghleidheadh.

An-diugh, tha e air a chleachdadh gu bitheanta mar ràitheadh, tha am blas beagan astringent aige a’ cur ri blas feòil gheal, risottos, sàsaichean, càiseagan is bainne, a bharrachd air a bhith air a chleachdadh mar ghrìtheid ann an siùcairean is subhaichean.

A bharrachd air a ghoireas gastronomic, bidh cnòmag a’ brosnachadh buannachdan slàinte cudromach, ag obair mar neach-brosnachaidh eanchainn, a’ toirt air falbh sgìths inntinn, cuideam, sgìths agus a’ leasachadh comas cuimseachadh.

Tha stuth organach nàdarrach aig an spìosraidh cuideachd a chuidicheas le bhith a’ dìon an eanchainn bho ghalaran degenerative. Thoir sùil air na buannachdan bho bhith ga chaitheamh airson a’ bhodhaig!

1. Tha Nutmeg math dhan eanchainn agad

Tha Nutmeg na inneal brosnachaidh eanchainn nàdarra a chuireas casg air sgìths inntinn, sgìths agus cuideam , a bharrachd air a bhith a’ leasachadh comas cuimseachadh. A bharrachd air an sin, tha myristicin anns an t-susbaint aige, a chuidicheas le bhith a’ dìon an eanchainn bho ghalaran degenerative.

2. A’ cuideachadh le obrachadh ceart an t-siostam cnàmhaidh

Nuair a thèid a chleachdadh ann an cruth ola, tha e fìor mhath airson faochadh a thoirt do dhuilgheadasan cnàmhaidh agus duilgheadasan caolain, leithid a’ bhuinneach, fuachd agus flatulence, a bharrachd air faochadh a thoirt do phianta stamag.

3. A’ cuideachadh an grùthan agus andubhagan

Bidh cnòmag a’ cuideachadh le bhith a’ dì-ghalarachadh organan mar an grùthan agus na dubhagan, leis gu bheil antioxidants ann. Ma thèid a chleachdadh mar “detox tonic”, bidh e a’ toirt air falbh tocsainnean bhon bhodhaig, a’ brosnachadh slàinte grùthan agus a’ sgaoileadh chlachan dubhaig.

4. Tha e math airson slàinte beòil

Tha feartan antibacterial aig Nutmeg. San dòigh seo, bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ sabaid droch anail, a bharrachd air a bhith a ’cuideachadh an aghaidh duilgheadasan goma agus dèideadh.

5. 5> A’ cuideachadh an fheadhainn a tha a’ fulang le insomnia

Leis na feartan socair aige, faodaidh cnòmag cuideachadh dhaibhsan aig a bheil trioblaid cadail. Airson seo, is e deagh chomhairle glainne bainne a bhith agad le pinch de chnàmaig ro àm na leabaidh.

A bharrachd air a bhith comhfhurtail, bidh an cleachdadh a’ seachnadh cuideam, a’ toirt faireachdainn de shàmhchair agus a’ brosnachadh a’ chuirp gu bhith a’ cadal nas fheàrr.