Multifunksioneel: ontdek 5 gesondheidsvoordele van neutmuskaat
![Multifunksioneel: ontdek 5 gesondheidsvoordele van neutmuskaat](/wp-content/uploads/multifuncional-conheca-5-beneficios-da-noz-moscada-para-a-saude.jpg)
INHOUDSOPGAWE
Neutmuskaat is 'n spesery wat van die neutmuskaatboom verkry word. In die tyd van die Groot Navigasies was dit noodsaaklik om voedsel te bewaar.
Vandag word dit algemeen as 'n geurmiddel gebruik, sy effens saamtrekkende geur verhoog die smaak van witvleis, risotto's, souse, kase en melk, benewens dat dit as 'n bestanddeel in lekkers en konfyte gebruik word.
Benewens sy gastronomiese nut, bevorder neutmuskaat beduidende gesondheidsvoordele, dien as 'n breinstimulant, verwyder geestelike uitputting, stres, moegheid en verbeter die vermoë om te konsentreer.
Die spesery het ook 'n natuurlike organiese verbinding wat help om die brein teen degeneratiewe siektes te beskerm. Kyk na die voordele van die verbruik daarvan vir die liggaam!
-
Neutmuskaat is goed vir jou brein
Neutmuskaat is 'n natuurlike breinstimulant wat geestelike uitputting, moegheid en stres voorkom , benewens die verbetering van die vermoë om te konsentreer. Daarbenewens het dit myristisien in sy samestelling, wat help om die brein teen degeneratiewe siektes te beskerm.
-
Help met die behoorlike funksionering van die spysverteringstelsel
Wanneer dit in die vorm van olie gebruik word, is dit wonderlik vir die verligting van spysverteringsprobleme en dermprobleme, soos diarree, verkoue en winderigheid, benewens om maagpyne te verlig.
-
Help die lewer en dieniere
Neutmuskaat help met die ontgifting van organe soos die lewer en niere, aangesien dit antioksidante bevat. As dit as 'n "detoks-tonikum" gebruik word, verwyder dit gifstowwe uit die liggaam, wat lewergesondheid en die oplos van nierstene bevorder.
Sien ook: Versigtig! C6 Bank kanselleer die rekeninge van diegene wat dit doen-
Dit is goed vir mondgesondheid
Neutmuskaat het antibakteriese eienskappe. Op hierdie manier help dit om slegte asem te beveg, asook teen tandvleisprobleme en tandpyn.
-
Help diegene wat aan slapeloosheid ly
As gevolg van sy ontspannende eienskappe, kan neutmuskaat diegene help wat sukkel om te slaap. Hiervoor is 'n goeie wenk om 'n glas melk met 'n knippie neutmuskaat voor slaaptyd te drink.
Benewens die feit dat dit gesellig is, vermy die praktyk stres, gee dit 'n gevoel van rustigheid en moedig die liggaam aan om beter te slaap.
Sien ook: Verborge skatte: hoe om skaars en waardevolle 1 regte munte te identifiseer en te verkoop