Caldo de cana: Ang inuming Brazilian na pinagsasama ang lasa at mga benepisyo

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Talaan ng nilalaman

Ang sabaw ng cane ay isang matamis at nakakapreskong inumin na malawakang pinahahalagahan sa buong Brazil, kung saan ito nagmula. Gayunpaman, ang hindi alam ng maraming tao na, bukod sa masarap, ang matamis at nakakapreskong inumin na ito ay nag-aalok din ng serye ng mga nakakagulat na benepisyo sa kalusugan.

Tingnan din: Alamin kung paano magluto ng cake sa pressure cooker!

Tingnan, sa ibaba, ang mga pangunahing benepisyo ng katas ng tubo at maghanap ng street vendor ngayon para tangkilikin ang isang baso ng inumin.

Ang hindi kapani-paniwalang benepisyo ng katas ng tubo

Pinagmulan ng nutrients

Alam mo ba na ang katas ng tubo ay mayaman sa mahahalagang sustansya tulad ng B bitamina, bitamina C, calcium, iron, magnesium at potassium?

Ang mga sustansyang ito ay may mahalagang papel sa paggana ng katawan, mula sa paggawa ng enerhiya hanggang sa pagpapalakas ng mga buto at kalamnan .

Hydration

Dahil pangunahing binubuo ito ng tubig, ang katas ng tubo ay isang mahusay na pinagmulan ng hydration . Sa mainit na araw o pagkatapos ng matinding pisikal na aktibidad, ang pagkonsumo ng katas ng tubo ay makakatulong na palitan ang mga nawawalang likido at maiwasan ang pag-aalis ng tubig.

Tingnan din: Pinapayagan ba ng CLT ang dalawang pinirmahang wallet? Alamin kung posible na magkaroon ng dalawang pormal na trabaho!

Instant na enerhiya

Dahil sa mataas na nilalaman nito ng natural na asukal, ang katas ng tubo ay nagbibigay ng mabilis na pagsabog ng enerhiya. Ang enerhiya na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang lalo na bago o pagkatapos ng pisikal na aktibidad, na tumutulong upang mapabuti ang pagganap ng kalamnan at pagbawi.

Mga Antioxidant

Caneang asukal ay naglalaman ng mga antioxidant, tulad ng flavonoids at polyphenols, na lumalaban sa mga libreng radical at nagpoprotekta sa katawan laban sa oxidative na pinsala.

Ang mga antioxidant na ito ay may mga anti-inflammatory properties at maaaring mag-ambag sa kalusugan ng puso at sa pag-iwas sa ilang mga malalang sakit.

Kalusugan ng digestive

Maaari ding maging kapaki-pakinabang ang cane juice para sa digestive system. Naglalaman ito ng mga natural na fibers na tumutulong sa pagtataguyod ng kalusugan ng bituka, pag-iwas sa paninigas ng dumi at pagpapabuti ng panunaw.

Immunological support

Salamat sa pagkakaroon ng bitamina C at iba pang nutrients, ang sugarcane juice ay maaaring tumulong na palakasin ang immune system, na ginagawang mas lumalaban ang katawan sa mga impeksyon at sakit.

Ngunit mag-ingat, mahalagang ubusin ang katas ng tubo sa katamtaman, dahil naglalaman ito ng mga natural na asukal na maaaring makaapekto sa mga antas ng asukal sa dugo.

Dapat kumonsulta sa doktor ang mga taong may diabetes o iba pang nauugnay na kondisyon bago isama ang sugarcane juice sa kanilang regular na pagkain.

Michael Johnson

Si Jeremy Cruz ay isang batikang eksperto sa pananalapi na may malalim na pag-unawa sa Brazilian at pandaigdigang mga merkado. Sa mahigit dalawang dekada ng karanasan sa industriya, si Jeremy ay may kahanga-hangang track record sa pagsusuri ng mga uso sa merkado at pagbibigay ng mahahalagang insight sa mga mamumuhunan at propesyonal.Matapos makuha ang kanyang Master's degree sa Finance mula sa isang kagalang-galang na unibersidad, nagsimula si Jeremy sa isang matagumpay na karera sa investment banking, kung saan hinasa niya ang kanyang mga kasanayan sa pagsusuri ng kumplikadong data sa pananalapi at pagbuo ng mga diskarte sa pamumuhunan. Ang kanyang likas na kakayahan na hulaan ang mga paggalaw ng merkado at tukuyin ang mga kapaki-pakinabang na pagkakataon ay humantong sa kanya upang makilala bilang isang pinagkakatiwalaang tagapayo sa kanyang mga kapantay.Sa hilig sa pagbabahagi ng kanyang kaalaman at kadalubhasaan, sinimulan ni Jeremy ang kanyang blog, Manatiling napapanahon sa lahat ng impormasyon tungkol sa Brazilian at pandaigdigang mga pamilihan sa pananalapi, upang mabigyan ang mga mambabasa ng napapanahon at insightful na nilalaman. Sa pamamagitan ng kanyang blog, nilalayon niyang bigyang kapangyarihan ang mga mambabasa ng impormasyong kailangan nila upang makagawa ng matalinong mga desisyon sa pananalapi.Ang kadalubhasaan ni Jeremy ay higit pa sa pag-blog. Inimbitahan siya bilang panauhing tagapagsalita sa maraming kumperensya at seminar sa industriya kung saan ibinahagi niya ang kanyang mga diskarte at insight sa pamumuhunan. Ang kumbinasyon ng kanyang praktikal na karanasan at teknikal na kadalubhasaan ay ginagawa siyang isang hinahangad na tagapagsalita sa mga propesyonal sa pamumuhunan at mga naghahangad na mamumuhunan.Bilang karagdagan sa kanyang trabaho saindustriya ng pananalapi, si Jeremy ay isang masugid na manlalakbay na may matinding interes sa paggalugad ng magkakaibang kultura. Ang pandaigdigang pananaw na ito ay nagbibigay-daan sa kanya na maunawaan ang pagkakaugnay ng mga pamilihan sa pananalapi at magbigay ng mga natatanging insight sa kung paano nakakaapekto ang mga pandaigdigang kaganapan sa mga pagkakataon sa pamumuhunan.Kung ikaw ay isang karanasan na mamumuhunan o isang taong naghahanap upang maunawaan ang mga kumplikado ng mga merkado sa pananalapi, ang blog ni Jeremy Cruz ay nagbibigay ng maraming kaalaman at napakahalagang payo. Manatiling nakatutok sa kanyang blog upang magkaroon ng masusing pag-unawa sa Brazilian at pandaigdigang mga pamilihan sa pananalapi at manatiling isang hakbang sa unahan sa iyong paglalakbay sa pananalapi.