Feijoa বা goiabaserrana: "ভবিষ্যতের ফল" এর অসংখ্য সুবিধার তুলনায় নামের ভিন্নতা সামান্যই গুরুত্বপূর্ণ।
![Feijoa বা goiabaserrana: "ভবিষ্যতের ফল" এর অসংখ্য সুবিধার তুলনায় নামের ভিন্নতা সামান্যই গুরুত্বপূর্ণ।](/wp-content/uploads/no-images.png)
সুচিপত্র
পাহাড়ের পেয়ারা মূলত দক্ষিণ আমেরিকার এবং ব্রাজিলিয়ানদের জন্য একটি অস্বাভাবিক ফল। এর ভিন্নতায়, নামগুলি ফিজোয়া, পেয়ারা ক্ষেতের বা পেয়ারা-ডো-মাটোও হতে পারে।
অতটা পরিচিত না হওয়া সত্ত্বেও, এর উপকারিতা অনেক লোককে অবাক করে দিতে পারে যারা ভালো জীবন। স্বাস্থ্যকর। স্বাদ, অবশ্যই, এই অঞ্চলের উর্বর মাটি থেকে পাওয়া ফলের মতোই।
আরো দেখুন: সুজি ক্যামাচোর বিরুদ্ধে তার স্বামীর রেখে যাওয়া সম্পদ পাওয়ার জন্য দুর্ব্যবহার করার অভিযোগ রয়েছেপরিবেশ মন্ত্রক ফলটিকে "ভবিষ্যতের ফল" হিসাবে স্বীকৃতি দিয়েছে এর প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এবং প্রচুর পরিমাণে ক্যালোরি মান। খনিজ লবণ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, এটি একটি খাবারে খুব ভালভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
ফলটি দক্ষিণ ব্রাজিল, উত্তর আর্জেন্টিনা এবং পূর্ব উরুগুয়ে এবং প্যারাগুয়েতে আরও বেশি পরিচিত।
আরো দেখুন: R$1 কয়েন: লুকানো ধন? মূল্যবান বিরলতা খুঁজুন!ফেইজোয়ার অন্তর্গত পরিবারের Myrtaceae , প্রজাতির Acca sellowiana , নামের ভিন্নতা দ্বারা পরিচিত। ফলটি প্রায় একটি গুল্মের মতো বেড়ে ওঠে, একটি ছোট গাছের মতো যা সর্বোচ্চ 7 মিটার উচ্চতায় পৌঁছায়।
আপনি যদি ইতিমধ্যেই পেয়ারা চেষ্টা করে থাকেন তবে জেনে রাখুন যে বৈশিষ্ট্যগুলি একই রকম: এটি দ্রুত পাকে এবং এটি করা দরকার আরো আড্ডা ছাড়া ingested. ফল পাকলে চেনা সহজ, কারণ রঙ উজ্জ্বল সবুজ টোনে পরিবর্তিত হয়।
খোসা প্রতিরোধী, পেয়ারার বিপরীতে, মিষ্টি এবং নোনতা স্বাদের সাথে একটি শক্তিশালী সুগন্ধের সাথে। সজ্জা বীজে পূর্ণ এবং রঙ স্বচ্ছ।
পেয়ারার উপকারিতা-সেরানা
আয়োডিন, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ, প্রদাহের বিরুদ্ধে একটি দুর্দান্ত মিত্র এবং এন্টিডিপ্রেসেন্ট উপকারিতা সহ, ফলের মধ্যে উচ্চ মাত্রার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা শরীরে ফ্রি র্যাডিকেলের বিরুদ্ধে লড়াই করে।<3
ফল বেছে নিতে, ত্বকে চকচকে টেক্সচার আছে কিনা এবং এটি স্পর্শে আপাতভাবে প্রতিরোধী বা নরম কিনা তা দেখুন। ফল খাওয়ার জন্য এটাই সঠিক পয়েন্ট।
যদি আপনি ফলটি পাকানোর সময় কিনে থাকেন, তাহলে এটি ফ্রিজের বাইরে রেখে দিন এবং খাওয়ার সঠিক পয়েন্টটি পর্যবেক্ষণ করুন। ফলের ভিতরের পাল্প সম্পূর্ণ ভোজ্য।