Feijoa ili goiabaserrana: varijacija imena nije bitna u usporedbi s brojnim dobrobitima “voća budućnosti”
Sadržaj
Planinska guava porijeklom je iz Južne Amerike i za Brazilce je neobično voće. U svojim varijacijama, nazivi također mogu biti feijoa, guava polja ili guava-do-mato.
Unatoč tome što nije toliko poznato, njegove dobrobiti mogle bi iznenaditi mnoge ljude koji traže bolji život, zdraviji. Okus je, naravno, tipičan za voće s plodnog tla u regiji.
Vidi također: Samsung One UI 6.0: Saznajte koji će telefoni zablistati s novim sučeljem!Ministarstvo zaštite okoliša ovo je voće prepoznalo kao „voće budućnosti“ zbog bogate količine vitamina i visoke kalorijska vrijednost. Bogato mineralnim solima i antioksidansima, može se vrlo dobro koristiti u prehrani.
Voće je postalo još poznatije u južnom Brazilu, sjevernoj Argentini te istočnom Urugvaju i Paragvaju.
Feijoa pripada u obitelj Myrtaceae , vrste Acca sellowiana , poznate po varijacijama imena. Plod raste gotovo kao grm, sličan stablu koje doseže maksimalnu visinu od 7 metara.
Ako ste već probali guavu, znajte da su karakteristike slične: brzo sazrijeva i treba je proguta bez daljnjega. Lako je prepoznati kada je plod zreo, jer se boja mijenja u jarko zelenu nijansu.
Kora je otporna, za razliku od guave, okusa između slatkog i slanog, uz jaku aromu. Pulpa ima teksturu punu sjemenki, a boja je prozirna.
Dobrobiti guave-serrana
Bogato jodom, kalcijem, kalijem, magnezijem, odličan saveznik protiv upala i s antidepresivima , voće sadrži visoku razinu antioksidansa koji se bore protiv slobodnih radikala u tijelu.
Da biste odabrali voće, pogledajte ima li kožica sjajnu teksturu i je li naizgled otporna ili mekana na dodir. Ovo je pravo mjesto za jesti voće.
Vidi također: Lightom, koncesionarom RJ, može zapovijedati Wendell OliveiraAko ste voće kupili dok još sazrijeva, ostavite ga da odstoji izvan hladnjaka i promatrajte pravo mjesto za konzumiranje. Pulpa unutar ploda potpuno je jestiva.
