Feijoa eða goiabaserrana: afbrigði nafnsins skiptir litlu máli miðað við hina fjölmörgu kosti "ávaxta framtíðarinnar"

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Efnisyfirlit

Fjallgúfan er upprunalega frá Suður-Ameríku og er óvenjulegur ávöxtur fyrir Brasilíumenn. Í afbrigðum þess geta nöfnin einnig verið feijoa, guava á vellinum eða guava-do-mato.

Þrátt fyrir að vera ekki svo vel þekkt, geta kostir þess komið mörgum á óvart sem leita að betra líf. heilbrigðara. Bragðið er auðvitað dæmigert fyrir ávexti úr frjósömum jarðvegi á svæðinu.

Sjá einnig: Lærðu hvernig á að planta guava í potti

Umhverfisráðuneytið hefur viðurkennt ávöxtinn sem „ávöxt framtíðarinnar“ fyrir ríkulegt magn af vítamínum og hátt kaloríugildi. Ríkt af steinefnasöltum og andoxunarefnum, það er mjög vel hægt að nota það í mataræði.

Ávöxturinn varð enn þekktari í suðurhluta Brasilíu, norðurhluta Argentínu og austurhluta Úrúgvæ og Paragvæ.

Feijoa tilheyrir til ættarinnar Myrtaceae , af tegundinni Acca sellowiana , þekkt af afbrigðum nafnanna. Ávöxturinn vex næstum eins og runni, svipað og lítið tré sem nær 7 metra hámarkshæð.

Ef þú hefur þegar prófað guava, veistu að einkennin eru svipuð: hann þroskast hratt og þarf að vera neytt án þess að gera meira. Auðvelt er að greina hvenær ávextirnir eru þroskaðir þar sem liturinn breytist í skærgrænan tón.

Hýðið er ónæmt, ólíkt guava, með bragð á milli sæts og salts, auk þess að vera sterkur ilm. Deigið hefur áferð fulla af fræjum og liturinn er gegnsær.

Ávinningur af guava-serrana

Ríkur af joði, kalsíum, kalíum, magnesíum, frábær bandamaður gegn bólgum og með þunglyndislyfjum ávinningi inniheldur ávöxturinn mikið magn andoxunarefna sem berjast gegn sindurefnum í líkamanum.

Til að velja ávöxtinn, athugaðu hvort hýðið hafi glansandi áferð og hvort það virðist vera ónæmt eða mjúkt viðkomu. Þetta er rétti staðurinn til að borða ávextina.

Sjá einnig: Ný ógn við notaða markaðinn: Skildu áhrif vinsælra bíla

Ef þú keyptir ávextina á meðan þeir eru enn að þroskast, láttu þá hvíla fyrir utan ísskápinn og athugaðu réttan stað til að neyta. Kvoða inni í ávöxtum er alveg æt.

Michael Johnson

Jeremy Cruz er vanur fjármálasérfræðingur með djúpan skilning á brasilískum og alþjóðlegum mörkuðum. Með yfir tveggja áratuga reynslu í greininni, hefur Jeremy glæsilega afrekaskrá í að greina markaðsþróun og veita fjárfestum og fagfólki dýrmæta innsýn.Eftir að hafa öðlast meistaragráðu í fjármálum frá virtum háskóla, hóf Jeremy farsælan feril í fjárfestingarbankastarfsemi, þar sem hann bætti hæfileika sína í að greina flókin fjárhagsgögn og þróa fjárfestingaráætlanir. Meðfæddur hæfileiki hans til að spá fyrir um markaðshreyfingar og bera kennsl á ábatasam tækifæri leiddi til þess að hann var viðurkenndur sem traustur ráðgjafi meðal jafningja sinna.Með ástríðu fyrir að deila þekkingu sinni og sérfræðiþekkingu, byrjaði Jeremy bloggið sitt, Vertu uppfærður með allar upplýsingar um brasilíska og alþjóðlega fjármálamarkaðinn, til að veita lesendum uppfært og innsæi efni. Með blogginu sínu stefnir hann að því að styrkja lesendur með þeim upplýsingum sem þeir þurfa til að taka upplýstar fjárhagslegar ákvarðanir.Sérfræðiþekking Jeremy nær út fyrir blogg. Honum hefur verið boðið sem gestafyrirlesari á fjölmörgum ráðstefnum og málstofum iðnaðarins þar sem hann deilir fjárfestingarstefnu sinni og innsýn. Sambland af hagnýtri reynslu hans og tækniþekkingu gerir hann að eftirsóttum fyrirlesara meðal fjárfestingasérfræðinga og upprennandi fjárfesta.Auk starfa sinna ífjármálageirans, Jeremy er ákafur ferðamaður með brennandi áhuga á að skoða fjölbreytta menningu. Þetta alþjóðlega sjónarhorn gerir honum kleift að skilja innbyrðis tengsl fjármálamarkaða og veita einstaka innsýn í hvernig alþjóðlegir atburðir hafa áhrif á fjárfestingartækifæri.Hvort sem þú ert reyndur fjárfestir eða einhver sem vill skilja margbreytileika fjármálamarkaða, þá veitir bloggið hans Jeremy Cruz mikla þekkingu og ómetanleg ráð. Fylgstu með blogginu hans til að öðlast ítarlegan skilning á brasilískum og alþjóðlegum fjármálamörkuðum og vertu skrefi á undan í fjárhagsferð þinni.