Feijoa atau guiabaserrana: variasi nama tidak terlalu penting jika dibandingkan dengan berbagai manfaat "buah masa depan"
![Feijoa atau guiabaserrana: variasi nama tidak terlalu penting jika dibandingkan dengan berbagai manfaat "buah masa depan"](/wp-content/uploads/no-images.png)
Daftar Isi
Jambu biji berasal dari Amerika Selatan dan merupakan buah yang tidak biasa bagi orang Brasil. Dalam variasinya, namanya juga bisa menjadi feijoa, jambu biji jambu biji ladang atau semak.
Meskipun tidak begitu terkenal, manfaatnya mungkin akan mengejutkan banyak orang yang ingin hidup lebih sehat. Rasanya, tentu saja, khas buah dari tanah yang subur di wilayah ini.
Kementerian Lingkungan Hidup telah mengakui buah ini sebagai "buah masa depan" karena kandungan vitaminnya yang kaya dan nilai kalorinya yang tinggi. Kaya akan garam mineral dan antioksidan, buah ini dapat digunakan dengan sangat baik dalam diet.
Buah ini menjadi lebih dikenal di Brasil selatan, Argentina utara, dan Uruguay timur serta Paraguay.
Feijoa adalah milik keluarga Myrtaceae , dari jenis Acca sellowiana Buahnya tumbuh hampir seperti semak, mirip dengan pohon kecil, dengan tinggi maksimal 7 meter.
Lihat juga: MegaSena terakumulasi dan mencapai R $ 38 juta; Berapa banyak yang dihasilkan dari tabungan?Jika Anda pernah mencoba jambu biji, Anda akan tahu bahwa karakteristiknya mirip: cepat matang dan harus dimakan tanpa basa-basi. Sangat mudah untuk mengenali kapan buah ini matang, karena warnanya berubah menjadi hijau cerah.
Kulitnya keras, berbeda dengan jambu biji, dengan rasa antara manis dan asin serta aroma yang kuat. Daging buahnya memiliki tekstur penuh biji dan warna yang transparan.
Manfaat jambu biji
Kaya akan yodium, kalsium, kalium, magnesium, sekutu yang baik untuk melawan peradangan dan memiliki banyak manfaat antidepresan Buah ini kaya akan antioksidan yang dapat melawan radikal bebas dalam tubuh.
Lihat juga: Jam tangan: Apakah ada lengan kanan yang harus dipakai? Kanan atau kiri, pergelangan tangan mana yang benar? Cari tahuUntuk memilih buah, periksa apakah kulitnya memiliki tekstur mengkilap dan tampak keras atau lembut saat disentuh. Ini adalah titik yang tepat untuk memakan buah.
Jika Anda membeli buah saat masih dalam tahap pematangan, biarkan buah tersebut berada di luar lemari es dan perhatikan waktu yang tepat untuk mengonsumsinya. Daging buah di dalam buah dapat dimakan sepenuhnya.