Feijoa tai guiabaserrana: nimivaihteluilla ei ole juurikaan merkitystä "tulevaisuuden hedelmän" lukuisten hyötyjen edessä.
![Feijoa tai guiabaserrana: nimivaihteluilla ei ole juurikaan merkitystä "tulevaisuuden hedelmän" lukuisten hyötyjen edessä.](/wp-content/uploads/no-images.png)
Sisällysluettelo
Guava on kotoisin Etelä-Amerikasta, ja se on brasilialaisille epätavallinen hedelmä. Sen muunnelmissa nimi voi olla myös feijoa, guava pelto- tai pensasguava.
Katso myös: Japanilaisen kurkun istuttaminen ruukkuihinVaikka sen hyötyjä ei tunneta kovin hyvin, ne saattavat yllättää monet terveellisempää elämää etsivät ihmiset. Maku on tietysti tyypillinen alueen hedelmällisestä maaperästä peräisin olevalle hedelmälle.
Ympäristöministeriö on tunnustanut hedelmän "tulevaisuuden hedelmäksi" sen runsaan vitamiinipitoisuuden ja korkean kaloriarvon vuoksi. Koska se sisältää runsaasti mineraalisuoloja ja antioksidantteja, sitä voidaan hyvin käyttää ruokavaliossa.
Hedelmä tuli tunnetummaksi Etelä-Brasiliassa, Pohjois-Argentiinassa sekä Uruguayn ja Paraguayn itäosissa.
Katso myös: Kuinka paljon Tesla maksaa Brasiliassa?Feijoa kuuluu perheeseen Myrtaceae , eräänlainen Acca sellowiana Hedelmä kasvaa melkein kuin pensas, joka muistuttaa pientä puuta, ja on korkeintaan 7 metriä korkea.
Jos olet joskus maistanut guavaa, tiedät, että sen ominaisuudet ovat samankaltaiset: se kypsyy nopeasti ja se on syötävä ilman muuta. Hedelmän kypsyys on helppo tunnistaa siitä, että sen väri muuttuu kirkkaan vihreäksi.
Kuori on sitkeä, erilainen kuin guavalla, maku on makean ja suolaisen välillä ja tuoksu voimakas, ja hedelmäliha on rakenteeltaan siemenpitoinen ja väriltään läpinäkyvä.
Guavan edut
Runsaasti jodia, kalsiumia, kaliumia, magnesiumia, suuri liittolainen tulehdusta vastaan ja hyötyjä. masennuslääkkeet Hedelmä sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka torjuvat elimistön vapaita radikaaleja.
Tarkista hedelmän valinnassa, että sen kuori on kiiltävä ja näennäisesti sitkeä tai pehmeän tuntuinen. Tämä on oikea hetki hedelmän syömiselle.
Jos ostit hedelmän, kun se oli vielä kypsymässä, anna sen levätä jääkaapin ulkopuolella ja odota, milloin se on oikea hetki syödä. Hedelmän sisällä oleva hedelmäliha on täysin syötävää.