Kahvi kanelilla: tule ja opi, miksi tämä seos kannattaa valmistaa!
![Kahvi kanelilla: tule ja opi, miksi tämä seos kannattaa valmistaa!](/wp-content/uploads/cafe-com-canela-vem-aprender-porque-vale-a-pena-fazer-essa-mistura.jpg)
Päivän alkuun ei ole mitään parempaa kuin lämmin ja tuoksuva kahvi, eikö niin? Sen lisäksi, että kahvi, brasilialaisten rakas, auttaa keskittymään ja parantaa fyysistä ja henkistä suorituskykyä, se tuo lukuisia muita terveyshyötyjä, sillä se on välttämätön tuote jokapäiväisessä elämässämme. Jos haluat kuitenkin paeta tavanomaista ja haluat nimenomaan antaa kahvillesi erilaisen maun, tämän päivän vinkki ontee tämä yllättävä sekoitus: lisää kanelia!
Katso myös: Sijoittamisen uusi aikakausi: Banco Inter tuo mukanaan uusia ominaisuuksia, katso miten se toimii.Erittäin miellyttävän tuoksuinen kaneli, luonnonmauste, jota käytetään yleisesti jauheena, tikkuna tai kuorena, voidaan lisätä kahviin sokerin tilalle makeuttamaan juomaa. Sen lisäksi, että mauste on paljon terveellisempi, se auttaa hallitsemaan diabetesta, torjuu kariesta ja pahanhajuista hengitystä, ehkäisee sydän- ja verisuonitauteja ja parantaa ruoansulatusta. Voit siis jo nähdä, että se on erittäin kannattavaa.
Eivätkä hyödyt lopu tähän, sillä kahvin ja kanelin sekoitus edistää:
- Laihdutus: aineet nopeuttavat aineenvaihduntaa edistämällä kalorien polttamista ja tuottamalla energiaa keholle sekä lisäämällä kylläisyyden tunnetta;
- Sillä on antioksidanttivaikutus: se suojaa elimistön terveitä soluja vapailta radikaaleilta ja hidastaa ennenaikaista ikääntymistä;
- Vähentää syöpäriskiä: ne auttavat torjumaan syöpäsolujen kehittymistä;
- Auttaa lisäämään keskittymiskykyä: kanelin lisääminen kahviin tehostaa keskittymiskykyä ja muistia, sillä mauste lisää verenkiertoa, laajentaa suonia ja helpottaa ravinteiden ja hapen kuljettamista.
- Parantaa muistia: pitkällä aikavälillä kanelia sisältävän kahvin juominen parantaa kognitiota ja ehkäisee muistiongelmia.
Joten, valmistaa kahvia kanelilla ei ole mitään salaisuuksia, vain sekoita haluamasi kahvijauhe, puoli teelusikallista kanelijauhetta ja sitten siivilöi tavalliseen tapaan. Mielenkiintoisen aromien ja makujen yhdistelmän lisäksi kanelin lisäämisellä kahviin päivittäin on monia positiivisia vaikutuksia. Joten, otatko kupin kahvia?
Katso myös: Mikä tekee Neymarin omaisuudesta yli miljardin punnan arvoisen?