Cafè amb canyella: vine a conèixer per què val la pena fer aquesta barreja!

 Cafè amb canyella: vine a conèixer per què val la pena fer aquesta barreja!

Michael Johnson

Per començar el dia, res millor que un cafè càlid i fragant, oi? A més d'ajudar a la concentració i a millorar el rendiment físic i mental, el cafè, estimat pels brasilers, aporta innombrables altres beneficis per a la salut, sent un producte indispensable en la nostra vida quotidiana. Per allunyar-se de l'habitual, però, i només buscant donar-li un altre gust al teu cafè, el consell d'avui és fer aquesta sorprenent barreja: afegiu-hi canyella!

Vegeu també: Arbre de l'amor: descobreix l'encantador arbre d'Olaia i com cultivar-lo

Amb una aroma molt agradable, la canyella, una espècia natural habitual. utilitzat en forma de pols, pal o escorça, es pot afegir al cafè, substituint el sucre, per endolcir la beguda. A més de ser molt més saludable, l'espècia ajuda a controlar la diabetis, combat les càries i el mal alè, prevé malalties cardiovasculars i millora la digestió. Ja veieu que val la pena.

Vegeu també: La targeta ofereix més possibilitats de guanyar que la loteria! Saber apostar

I els beneficis no queden aquí, ja que la barreja de cafè i canyella contribueix a:

  • Perdre pes: les substàncies acceleren el metabolisme afavorint la crema de calories i generant energia per a l'organisme, a més d'augmentar la sensació de sacietat;
  • Disminueix el risc de càncer: ajuden a combatre el desenvolupament de cèl·lules cancerígenes;
  • Ajuda augmentar la concentració: efecte sobreLa concentració i la memòria s'intensifica afegint canyella al cafè, ja que l'espècia augmenta el flux sanguini, dilata les venes i facilita el transport de nutrients i l'oxigenació.
  • Millora la memòria: a llarg termini, l'hàbit de beure cafè amb canyella. millora la cognició i prevé problemes de memòria.

No hi ha secrets per preparar el teu cafè amb canyella. Només heu de barrejar-lo amb el cafè en pols que escolliu, mitja culleradeta de canyella en pols i després colar-lo com sempre. A més de la interessant combinació d'aromes i sabors, afegir canyella al cafè diàriament tindrà molts efectes positius. Aleshores, què tal una tassa de cafè?

Michael Johnson

Jeremy Cruz és un expert financer experimentat amb una profunda comprensió del mercat brasiler i global. Amb més de dues dècades d'experiència en el sector, Jeremy té un historial impressionant d'anàlisi de les tendències del mercat i de proporcionar informació valuosa tant als inversors com als professionals.Després d'obtenir el seu màster en finances d'una universitat de renom, Jeremy es va embarcar en una carrera exitosa en banca d'inversió, on va perfeccionar les seves habilitats per analitzar dades financeres complexes i desenvolupar estratègies d'inversió. La seva capacitat innata per preveure els moviments del mercat i identificar oportunitats lucratives el va portar a ser reconegut com un assessor de confiança entre els seus companys.Amb una passió per compartir els seus coneixements i experiència, Jeremy va iniciar el seu bloc, Estigues al dia amb tota la informació sobre els mercats financers brasilers i mundials, per oferir als lectors continguts actualitzats i perspicaces. A través del seu bloc, pretén dotar els lectors de la informació que necessiten per prendre decisions financeres informades.L'experiència de Jeremy s'estén més enllà dels blocs. Ha estat convidat com a ponent convidat a nombroses conferències i seminaris del sector on comparteix les seves estratègies d'inversió i els seus coneixements. La combinació de la seva experiència pràctica i coneixements tècnics el converteix en un orador sol·licitat entre els professionals de la inversió i els aspirants a inversors.A més de la seva feina a laEn el sector financer, Jeremy és un viatger àvid amb un gran interès per explorar cultures diverses. Aquesta perspectiva global li permet entendre la interconnexió dels mercats financers i proporcionar una visió única sobre com els esdeveniments globals afecten les oportunitats d'inversió.Tant si sou un inversor experimentat com si voleu entendre les complexitats dels mercats financers, el bloc de Jeremy Cruz ofereix una gran quantitat de coneixements i consells inestimables. Estigueu atents al seu bloc per conèixer a fons els mercats financers brasilers i mundials i mantenir-vos un pas per davant en el vostre viatge financer.