قهوه با دارچین: بیایید یاد بگیرید که چرا ارزش درست کردن این مخلوط را دارد!
برای شروع روز، هیچ چیز بهتر از یک قهوه گرم و معطر نیست، درست است؟ قهوه، محبوب برزیلی ها، علاوه بر کمک به تمرکز و بهبود عملکرد جسمی و ذهنی، فواید بی شمار دیگری برای سلامتی به ارمغان می آورد و محصولی ضروری در زندگی روزمره ما است. با این حال، برای دور شدن از حالت های معمول و صرفاً به دنبال این هستید که طعمی متفاوت به قهوه خود بدهید، نکته امروز این است که این مخلوط شگفت انگیز را درست کنید: دارچین را اضافه کنید!
همچنین ببینید: تولد دوباره با CanangadoJapão: گل رستاخیز جذابدارچین با رایحه ای بسیار مطبوع، یک ادویه طبیعی معمولا که به شکل پودر، چوب یا پوست استفاده می شود، می توان آن را به قهوه اضافه کرد و جایگزین شکر کرد تا نوشیدنی را شیرین کند. این ادویه علاوه بر اینکه بسیار سالم‌تر است، به کنترل دیابت، مبارزه با پوسیدگی و بوی بد دهان، پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی و بهبود هضم کمک می‌کند. می‌توانید ببینید که ارزشش را دارد.
همچنین ببینید: گل فریزیا: نحوه پرورش این گیاه عجیب و غریب را در خانه ببینیدو فواید آن به همین جا ختم نمی‌شود، زیرا مخلوط قهوه و دارچین به موارد زیر کمک می‌کند:
- کاهش وزن: این مواد باعث تسریع متابولیسم باعث افزایش کالری سوزی و تولید انرژی برای بدن، علاوه بر افزایش احساس سیری می شود؛
- خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد: به مبارزه با رشد سلول های سرطانی کمک می کند.
- کمک می کند افزایش تمرکز: اثر برتمرکز و حافظه با افزودن دارچین به قهوه تشدید می شود، زیرا ادویه باعث افزایش جریان خون، گشاد شدن رگ ها و تسهیل انتقال مواد مغذی و اکسیژن رسانی می شود.
- بهبود حافظه: در دراز مدت، عادت نوشیدن قهوه با دارچین شناخت را بهبود می بخشد و از مشکلات حافظه جلوگیری می کند.
هیچ رازی برای تهیه قهوه با دارچین وجود ندارد. کافی است آن را با پودر قهوه دلخواه، نصف قاشق چایخوری پودر دارچین مخلوط کرده و طبق معمول صاف کنید. علاوه بر ترکیب جالب رایحه ها و طعم ها، افزودن روزانه دارچین به قهوه اثرات مثبت بسیاری خواهد داشت. پس یک فنجان قهوه چطور؟
