دار چینی سان ڪافي: اچو ته سکو ته هي مرکب ٺاهڻ جي لائق ڇو آهي!
ڏينهن شروع ڪرڻ لاءِ، گرم ۽ خوشبودار ڪافي کان بهتر ناهي، صحيح؟ حراست ۾ مدد ڪرڻ ۽ جسماني ۽ ذهني ڪارڪردگي کي بهتر ڪرڻ کان علاوه، ڪافي، برازيل جي محبوب، بيشمار ٻيا صحت فائدا آڻيندي، اسان جي روزاني زندگي ۾ هڪ لازمي پيداوار آهي. بهرحال، معمول کان پري ٿيڻ لاءِ، ۽ صرف پنهنجي ڪافي کي هڪ مختلف ذائقو ڏيڻ لاءِ، اڄ جي صلاح آهي ته هي حيرت انگيز مرکب ٺاهيو: دار چینی شامل ڪريو!
انتهائي خوشگوار خوشبوءَ سان، دار چینی، عام طور تي هڪ قدرتي مصالحو پائوڊر، لٺ يا ڇل جي صورت ۾ استعمال ڪيو وڃي ٿو، ڪافي ۾ شامل ڪري سگھجي ٿو، کنڊ جي جاء تي، پيئڻ کي مٺو ڪرڻ لاء. وڌيڪ صحت مند هجڻ سان گڏ، مصالحو ذیابيطس کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، گفا ۽ سانس جي بدبو کي منهن ڏئي ٿو، دل جي بيمارين کي روڪي ٿو ۽ هاضمي کي بهتر بڻائي ٿو. توهان اڳ ۾ ئي ڏسي سگهو ٿا ته اهو ان جي لائق آهي.
ڏسو_ پڻ: توهان جي صحت لاء چمڙي جي ٽوپي پلانٽ جي حيرت انگيز فائدن بابت سکو!۽ فائدا اتي ئي نه ٿا رڪجن، ڇاڪاڻ ته ڪافي ۽ دار چینی جو ميلاپ ان ۾ مدد ڪري ٿو:
ڏسو_ پڻ: پوشیدہ خزانو: ناياب ۽ قيمتي 1 حقيقي سڪن کي ڪيئن سڃاڻڻ ۽ وڪڻڻ- وزن گھٽائڻ: مادو تيزيءَ سان ميٽابولزم کي وڌائڻ سان ڪيلورين کي جلائڻ ۽ جسم لاءِ توانائي پيدا ڪرڻ سان گڏوگڏ سڪون جو احساس وڌائڻ سان گڏ؛
- ڪينسر جي خطري کي گھٽائي ٿو: اهي ڪينسر جي سيلن جي ترقي سان وڙهڻ ۾ مدد ڪن ٿا؛
- مدد ڪن ٿا توجه وڌائڻ: اثرڪافي ۾ دارچيني کي شامل ڪرڻ سان توجهه ۽ يادگيري تيز ٿي ويندي آهي، جيئن مصالحو رت جي وهڪري کي وڌائي ٿو، رگون ڊهي ٿو ۽ غذائي مواد ۽ آڪسيجن جي نقل و حمل کي آسان بڻائي ٿو.
- ياداشت کي بهتر بڻائي ٿو: ڊگھي عرصي ۾، دارچيني سان ڪافي پيئڻ جي عادت ادراڪ کي بهتر بڻائي ٿو ۽ ياداشت جي مسئلن کي روڪي ٿو.
دارچيني سان توهان جي ڪافي تيار ڪرڻ ۾ ڪو به راز ناهي. توهان کي صرف اهو ڪرڻو آهي ته ان کي پنهنجي پسند جي ڪافي پائوڊر سان ملايو، اڌ چمچو دارچيني جو پائوڊر ۽ پوءِ ان کي معمول وانگر دٻايو. خوشبو ۽ ذائقن جي دلچسپ ميلاپ کان علاوه، روزانو ڪافي ۾ دار چینی شامل ڪرڻ سان ڪيترائي مثبت اثر پوندا. تنهن ڪري، هڪ پيالو ڪافي جي باري ۾ ڪيئن؟
