Ногоон эрдэнэ шиш: энэ үр тарианы үндсэн ашиг тус, хэрхэн хэрэглэх талаар олж мэдээрэй
Агуулгын хүснэгт
Бразил бол дэлхийн ногоон эрдэнэ шишийн гурав дахь том үйлдвэрлэгч юм. Мексик гаралтай хэдий ч олон улс орон энэ соёлыг үйлдвэрлэдэг бөгөөд ингэснээр тэдний ихэнх нь эдийн засгийн соёлын нэг хэсэг юм.
Мөн_үзнэ үү: Ямар ч цасан цагаанд зориулсан заль мэх: алимаа удаан хугацаанд цагаан, амттай болгоМөн үзнэ үү: Ачаигийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг мэдэх
Үүнээс гадна эрдэнэ шишийг жилийн хүйтэн улиралд өргөн хэрэглэдэг. Тус улсын 6-р сарын баяр ба түүний ердийн хоол. Гэсэн хэдий ч түүний ургац хураах хугацаа 11, 3-р саруудад, хавар болдог.
Та хэрхэн хэрэглэж, таашаал авах талаар зөвлөгөөг харах болно. Үр тариа нь олон талт бөгөөд та үүнийг олон янзаар эдлэх боломжтой. Тиймээс, ногоон эрдэнэ шишийн үндсэн ашиг тус, түүнийг хэрхэн хэрэглэх талаар одоо дагаж мөрдөөрэй.
Ногоон эрдэнэ шишийн үндсэн ашиг тус
Эрдэнэ шиш нь тэжээллэг чанараас гадна эрүүл мэндэд тустай хэд хэдэн ач тустай бөгөөд:
Мөн_үзнэ үү: Цэцэрлэгтээ ховор шүүслэгийг хэрхэн ургуулах вэ- дархлаа, антиоксидант агуулдаг тул янз бүрийн өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг;
- гэдэс, гэдэсний сайн үйл ажиллагаанд хамтран ажиллаж, ус хадгалах, өтгөний бялуу гаргахад тусалдаг;
- нүд, учир нь нүдийг гэрлээс хамгаалдаг каротиноидууд, мөн торлог бүрхэвчийн эсүүдийг агуулдаг. А аминдэмтэй болсноор алсын хараагаа хадгалахаас гадна;
- Хөгжилтэй, учир нь магни нь булчинг тайвшруулж, стресс тайлах үйлчилгээтэй эрдэс бодис агуулдаг.ингэснээр бие махбодод илүү сайн сайхан мэдрэмж төрүүлдэг.
Хэрхэн хэрэглэх вэ
Ногоон эрдэнэ шишийг чанаж эсвэл амтат жороор (бялуу, будаа, жигнэмэг, курау) болон амтат (памонха, шөл) хэрэглэж болно. болон шөл, жишээ нь).
Энэ нь маш олон төрлийн үр тариа учраас 6-р сарын баярын хэд хэдэн ердийн жоронд байдаг боловч шөл, шөл, талх, цөцгийтэй эрдэнэ шиш гэх мэт хоолонд нэмэлт болгон ашиглаж болно. .
