Zeleni kukuruz: saznajte o glavnim prednostima i načinu konzumiranja ove žitarice

 Zeleni kukuruz: saznajte o glavnim prednostima i načinu konzumiranja ove žitarice

Michael Johnson

Brazil je treći najveći proizvođač zelenog kukuruza u svijetu. Uprkos tome što su meksičkog porijekla, mnoge zemlje proizvode ovu kulturu, te su tako dio ekonomske kulture mnogih od njih.

Vidi_takođe: Istina ili laž: Da li je Carrefour jedna od velikih kompanija koje masovno otpuštaju?

Pogledajte također: Upoznajte dobrobiti acaija za vaše zdravlje

Osim toga, kukuruz se široko konzumira tokom hladnih godišnjih doba, jer je povezan sa Junske fešte zemlje i njena tipična jela. Međutim, period berbe je tokom novembra i marta, u proleće.

Vidjet ćete savjete kako konzumirati i uživati. Zrno je raznovrsno i u njemu možete uživati ​​na mnogo načina. Dakle, pratite sada glavne prednosti zelenog kukuruza i kako ga konzumirati.

Glavne prednosti zelenog kukuruza

Kukuruz ima nekoliko zdravstvenih prednosti, osim nutritivnih kvaliteta, dobar je za:

  • imunitet, pomaže u borbi protiv raznih bolesti, jer ima antioksidanse koji doprinose tome;
  • crijeva, surađuje u dobrom funkcioniranju crijeva, pomaže u zadržavanju vode i stvaranju fekalnog kolača;
  • očiju, jer ima karotenoide koji štite oči od svjetlosti, kao i ćelije mrežnjače. Pored održavanja vida vitaminom A;
  • Humor, jer ima magnezijum, mineral koji pogoduje opuštanju mišića i ublažavanju stresa, osiguravajućidakle, veći osećaj dobrobiti za telo.

Kako ga konzumirati

Zeleni kukuruz se može konzumirati kuhan ili u slatkim receptima (kolači, kaše, keksi i curau) i slanim (pamonha, čorbe i supe, na primjer).

Vidi_takođe: Stigao u Brazil: Otkrijte Pinterestovu moćnu aplikaciju Shuffles!

Budući da se radi o vrlo svestranoj žitarici, žito je prisutno u nekoliko tipičnih recepata junskih festivala, ali se može koristiti i za dopunu jela, uz čorbe, supe, kruh, krem ​​kukuruz, između ostalog .

Michael Johnson

Jeremy Cruz je iskusni finansijski stručnjak s dubokim razumijevanjem brazilskog i globalnog tržišta. Sa više od dvije decenije iskustva u industriji, Jeremy ima impresivne rezultate u analizi tržišnih trendova i pružanju vrijednih uvida kako investitorima tako i profesionalcima.Nakon što je magistrirao finansije na renomiranom univerzitetu, Jeremy je započeo uspješnu karijeru u investicionom bankarstvu, gdje je usavršio svoje vještine u analizi složenih finansijskih podataka i razvoju investicionih strategija. Njegova urođena sposobnost predviđanja kretanja na tržištu i identificiranja unosnih prilika dovela ga je do toga da je među svojim kolegama prepoznat kao savjetnik od povjerenja.Sa strašću za dijeljenjem svog znanja i stručnosti, Jeremy je pokrenuo svoj blog, Budite u toku sa svim informacijama o brazilskim i globalnim finansijskim tržištima, kako bi čitateljima pružio ažuran i pronicljiv sadržaj. Putem svog bloga, on ima za cilj da osnaži čitaoce informacijama koje su im potrebne za donošenje informiranih finansijskih odluka.Jeremyjeva stručnost seže dalje od bloganja. Pozvan je kao gostujući govornik na brojnim industrijskim konferencijama i seminarima gdje dijeli svoje strategije ulaganja i uvide. Kombinacija njegovog praktičnog iskustva i tehničke stručnosti čini ga traženim govornikom među investicijskim profesionalcima i investitorima koji teže.Pored svog rada ufinansijske industrije, Jeremy je strastveni putnik sa velikim interesovanjem za istraživanje različitih kultura. Ova globalna perspektiva mu omogućava da razumije međusobnu povezanost finansijskih tržišta i pruži jedinstven uvid u to kako globalni događaji utiču na mogućnosti ulaganja.Bilo da ste iskusan investitor ili neko želi razumjeti složenost finansijskih tržišta, blog Jeremyja Cruza pruža bogato znanje i neprocjenjive savjete. Pratite njegov blog kako biste stekli temeljno razumijevanje brazilskih i globalnih finansijskih tržišta i ostanite korak ispred na svom finansijskom putu.