Эдгээр хямд, эрүүл 7 хоолыг таны худалдан авалтын жагсаалтаас алгасч болохгүй: тэдгээрийг шалгаж үзээрэй
Агуулгын хүснэгт
Хэрэв та хоол хийх зуршилтай бол ямар жор бэлтгэх вэ гэдэгт эргэлзэх, эсвэл бүр практик, түргэн шуурхай хоол хийхийг хүссэн үе үе тохиолдсон байх.
Доорх олон талт, Гал тогооны өрөөнд таны өдөр тутмын амьдралыг хөнгөвчлөх, баяжуулах хямд, олоход хялбар хүнс.
Буурцаг
Төмөр, амин дэм, кальци, уургаар баялаг хүнсний бүтээгдэхүүнээс гадна шош бол Бразилийн хоолны хайрт юм. Та үүнийг хоолондоо нэмэхэд буруудахгүй.
Попкорн эрдэнэ шиш
Худалдааны жагсаалтын өөр нэг чухал бүтээгдэхүүн. Агуу зардал, ашиг тусаас гадна ихэнх хүмүүс попкорнд дуртай, тэр дундаа өдрийн аль ч цагт сайн иддэг. Амтат, давслаг хоёрын хооронд хэлбэлзэх боломжоос гадна попкорн нь цөөн тооны илчлэг агуулдаг. Олон давуу талтай!
Төмс
Төмстэй олон тооны жоруудаас гадна энэ хоол нь маш их ургац өгдөг бөгөөд хямд байдаг. Та шарсан, шатаасан, нухаштай, чихмэл, ау гратин төмс хийж болно, үүнээс гадна бусад жорыг төмстэй хослуулах боломжтой.
Гадил жимсний
Эрүүл мэндэд маш их ашиг тустайгаас гадна гал тогооны өрөөнд маш уян хатан байдаг бөгөөд энэ нь зайрмаг, фарофа, жигнэмэг, смүүти, мокека зэрэг бусад олон сонголтуудын дунд чихэрлэг, амттай хоол бэлтгэх боломжийг олгодог. бараг бүх амтат жоронд онцгой мэдрэгчтэй. Ашиглах боломжтой байхаас гаднаГоймон, будаа, буурцаг, мах зэрэг үндсэн хоолонд амтлагч болгон амтлагч, талх, хайруулын тавган дээр хийж болно.
Мөн_үзнэ үү: Таны өр яагаад барагдуулахгүйгээр Серасагаас алга болдгийг олж мэдээрэйТапиока
Хэмнэж чадах өөр нэг хоол практик байдал, хурдны хувьд. Тапиока бохь нь эрүүл байхаас гадна хайруулын тавган дээр хийж, өтгөрүүлсэн сүү, dulce de leche гэх мэт чихэрлэг, цөцгийн тос, тахиа, жигнэмэг гэх мэт давслаг гэх мэт ямар ч орцоор дүүргэж болно. Боломжууд нь эцэс төгсгөлгүй юм.
Мөн_үзнэ үү: Дэлхийн хамгийн үнэтэй гар утас аль нь байдгийг та мэдэх үү? Caviar болон Apple хоёрыг эзэмшдэгӨндөг
Энэ хоолыг жагсаалтад оруулах ёстой байсан нь эргэлзээгүй. Өндөг нь Бразилчуудын дуртай хоолны нэг хэсэг болохоос гадна уургаар баялаг бөгөөд чанасан, шарсан, шарсан, омлет, фарофа, паста, бялуу зэрэг олон мянган жор бэлтгэх боломжтой. болон бусад олон.
