Maroko ( Marrubium vulgare ), lidově známá jako máta maranion, máta velkolistá nebo bílá mařinka, je vytrvalá bylina nebo subkeřovitá rostlina.

Její stonek je vzpřímený s drsnými aromatickými listy a rostlina nese drobné květy. Maroon se tradičně používá pro léčebné účely a při přípravě infuzí.

Vyniká svými antipyretickými, expektoračními, protizánětlivými, diuretickými, srdce stimulujícími, trávicími, choleretickými, antiseptickými, fluidifikačními, antitusickými a protikřečovými účinky.

Sledujte tedy hlavní výhody, které konzumace dřeně může přinést zdraví organismu.

Reprodukce: Freepik

1. napomáhá kontrole cholesterolu

Studie naznačují, že malé dávky marockého extraktu přispívají ke kontrole hladiny cholesterolu , bojující proti špatnému cholesterolu (LDL).

2. zklidňuje nervový systém

Tato léčivá rostlina pomáhá zklidnit nervový systém, protože má protikřečový účinek, a pomáhá tak bojovat s problémy, jako jsou křeče, křeče a svalové stahy.

3. úleva od menstruačních příznaků

Bylina může pomoci zmírnit intenzivní křeče a zlepšit náladu nebo snížit výkyvy nálad během menstruace.

4. pomáhá při léčbě nachlazení a chřipky

Dřeň lze použít k léčbě příznaků spojených s nachlazením a chřipkou, protože má protizánětlivé a expektorační účinky.

5. napomáhá zdraví trávicího systému

Rostlina také pomáhá léčit zažívací potíže a žaludeční potíže, které vznikají v důsledku plynatosti a nadýmání.

Navzdory prospěšnosti byliny se konzumace doporučuje pouze s lékařským doporučením, protože mohou existovat kontraindikace. Druh je například kontraindikován pro těhotné ženy, kojící ženy a malé děti.

Přesto se při potřebné péči vyplatí do tohoto druhu investovat. Díky antipyretickým, expektoračním, diuretickým, stimulujícím a trávicím vlastnostem lze kaštanovník konzumovat v čajích a horkých nápojích.

1 dezertní lžičku sušených listů nebo květů spařte 200 ml vroucí vody. Vařte asi 10 minut a sceďte.