Marroio: bu xushbo'y dorivor o'simlik va undan foydalanishni kashf eting
Mundarija
Xalq orasida maranhão yalpizi, qalin bargli yalpiz yoki oq yalpiz nomi bilan mashhur bo'lgan horehound ( Marrubium vulgare ) ko'p yillik o't o'simlik yoki buta o'simligidir.
Poyasi jingalak va ajinlar bilan tikilgan. aromatik barglari va o'simlik kichik gullarga ega. Horehound an'anaviy ravishda dorivor maqsadlarda va infuziyalar tayyorlashda qo'llaniladi.
U antipiretik, ekspektoran, yallig'lanishga qarshi, siydik haydovchi, yurakni ogohlantiruvchi, ovqat hazm qilish xususiyatlariga ega bo'lishi bilan ajralib turadi; xoleretik, antiseptik, suyuqlashtiruvchi, yo'talga qarshi va antispazmodik.
Shunday qilib, horehound iste'moli organizm salomatligi uchun berishi mumkin bo'lgan asosiy foydalarga amal qiling.
Shuningdek qarang: Ko'rinmas qiziquvchan: instagramdagi stalkeringizni aniqlash uchun 3 ta hiylaKo'payish: Freepik
1. Xolesterinni nazorat qilish uchun yordam
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, kichik dozalarda xolesterin ekstrakti xolesterin darajasini nazorat qilishda, yomon xolesterin (LDL) bilan kurashadi
2 . Asab tizimini tinchlantiradi
Dorivor o'simlik asab tizimini tinchlantirishga yordam beradi, chunki u antispazmodik ta'sirga ega va shuning uchun spazmlar, konvulsiyalar va mushaklarning qisqarishi kabi muammolarga qarshi kurashda yordam beradi.
3. Hayz ko'rish belgilarini yo'qotish
O't kuchli kramplardan xalos bo'lishga va kayfiyatni yaxshilashga yoki hayz davridagi kayfiyatni kamaytirishga yordam beradi.
4. Grippni davolashda yordam beradi vashamollash
Horehound shamollash va gripp bilan bog'liq simptomlarni davolashda yordam beradi, chunki u yallig'lanishga qarshi va ekspektoran xususiyatlarga ega.
5. Ovqat hazm qilish tizimining sog'lig'iga yordam beradi
O'simlik gazlar va shishiradi natijasida paydo bo'lgan hazmsizlik va oshqozon noqulayliklarini davolashda ham yordam beradi.
O'simlikning afzalliklariga qaramay, iste'mol qilish. Faqat tibbiy ko'rsatma bilan tavsiya etiladi, chunki kontrendikatsiyalar bo'lishi mumkin. Turlar, masalan, homilador ayollar, emizikli ayollar va yosh bolalar uchun kontrendikedir.
Shunday bo'lsa ham, kerakli g'amxo'rlik, bu turga sarmoya kiritishga arziydi. Antipiretik, ekspektoran, siydik haydovchi, ogohlantiruvchi va ovqat hazm qilish xususiyatlariga ega bo'lgan horehound choy va issiq ichimliklarda iste'mol qilinishi mumkin.
Shuningdek qarang: Qadimgi Barbi qanday ko'rinishga ega bo'lishini hech o'ylab ko'rganmisiz? Qo'g'irchoqning 64 yilligini nishonlash uchun qayta ishlab chiqarilgan ushbu versiyani ko'rib chiqingBuning uchun 200 ml qaynoq suvda quritilgan barglar yoki gullardan 1 osh qoshiq (shirinlik) quying. Taxminan 10 daqiqa qaynatib oling va suzing.