Marroio: zbuloni këtë bimë mjekësore aromatike dhe përdorimet e saj

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Tabela e përmbajtjes

Horehound ( Marrubium vulgare ), i njohur gjerësisht si nenexhik maranhão, nenexhik me gjethe të trasha ose i bardhë, është një bimë barishtore ose nënshkurre shumëvjeçare.

Kërcelli i saj është i ngritur me rrudha dhe gjethe aromatike, dhe bima mban lule të vogla. Horehound përdoret tradicionalisht për qëllime mjekësore dhe në përgatitjen e infuzioneve.

Shquhet për të pasur veti antipiretike, ekspektorante, anti-inflamatore, diuretike, stimuluese të zemrës, tretëse; koleretik, antiseptik, lëngues, antitusivë dhe antispazmatik.

Në këtë mënyrë ndiqni përfitimet kryesore që konsumimi i horehound mund të sjellë në shëndetin e organizmit.

Riprodhimi: Freepik

Shiko gjithashtu: Dëborë në kopsht? Mësoni si të rritni topin e shijshëm meksikan të borës

1. Ndihmë për kontrollin e kolesterolit

Studimet tregojnë se doza të vogla të ekstraktit të horehound kontribuojnë në kontrollin e niveleve të kolesterolit , duke luftuar kolesterolin e keq (LDL).

Shiko gjithashtu: A e dini se cilat janë llojet e bimëve dhe dallimet e tyre? Ejani të takoheni!

2 . Qetëson sistemin nervor

Bima medicinale ndihmon në qetësimin e sistemit nervor, pasi ka efekt antispazmatik dhe për këtë arsye ndihmon në luftimin e problemeve si spazmat, konvulsionet dhe kontraktimet e muskujve.

3. Lehtësimi i simptomave menstruale

Bimja mund të ndihmojë në lehtësimin e ngërçeve të rënda dhe të përmirësojë gjendjen shpirtërore ose të pakësojë luhatjet e humorit gjatë periudhave menstruale.

4. Ndihmon në trajtimin e gripit dheftohjet

Horehound mund të përdoret për të ndihmuar në trajtimin e simptomave që lidhen me ftohjet dhe gripin, pasi ka veti anti-inflamatore dhe ekspektorante.

5. Ndihmon në shëndetin e sistemit tretës

Bima ndihmon edhe në trajtimin e dispepsisë dhe shqetësimeve të stomakut që lindin si pasojë e gazrave dhe fryrjeve.

Pavarësisht dobive të barit, konsumimi rekomandohet vetëm me udhëzim mjekësor, pasi mund të ketë kundërindikacione. Lloji, për shembull, është kundërindikuar për gratë shtatzëna, gratë me gji dhe fëmijët e vegjël.

Megjithatë, duke pasur kujdesin e nevojshëm, ia vlen të investohet në këtë specie. Me veti antipiretike, ekspektorante, diuretike, stimuluese dhe tretëse, horehound mund të konsumohet në çajra dhe pije të nxehta.

Për ta bërë këtë, futni 1 lugë gjelle (ëmbëlsirë) gjethe ose lule të thata në 200 ml ujë të vluar. Ziejeni për rreth 10 minuta dhe kullojeni.

Michael Johnson

Jeremy Cruz është një ekspert financiar i sprovuar me një kuptim të thellë të tregjeve braziliane dhe globale. Me mbi dy dekada përvojë në industri, Jeremy ka një histori mbresëlënëse të analizimit të tendencave të tregut dhe ofrimit të njohurive të vlefshme për investitorët dhe profesionistët.Pasi fitoi diplomën e tij Master në Financë nga një universitet me reputacion, Jeremy filloi një karrierë të suksesshme në bankingun e investimeve, ku ai përmirësoi aftësitë e tij në analizimin e të dhënave komplekse financiare dhe zhvillimin e strategjive të investimeve. Aftësia e tij e lindur për të parashikuar lëvizjet e tregut dhe për të identifikuar mundësi fitimprurëse e bëri atë të njihej si një këshilltar i besuar në mesin e kolegëve të tij.Me një pasion për të ndarë njohuritë dhe ekspertizën e tij, Jeremy filloi blogun e tij, Qëndroni të përditësuar me të gjitha informacionet rreth tregjeve financiare braziliane dhe globale, për t'u ofruar lexuesve përmbajtje të përditësuar dhe të detajuar. Nëpërmjet blogut të tij, ai synon të fuqizojë lexuesit me informacionin që u nevojitet për të marrë vendime të informuara financiare.Ekspertiza e Jeremy shtrihet përtej blogimit. Ai ka qenë i ftuar si folës i ftuar në konferenca dhe seminare të shumta të industrisë ku ndan strategjitë dhe njohuritë e tij të investimeve. Kombinimi i përvojës së tij praktike dhe ekspertizës teknike e bën atë një folës të kërkuar mes profesionistëve të investimeve dhe investitorëve aspirantë.Përveç punës së tij nëindustria e financave, Jeremy është një udhëtar i zjarrtë me një interes të madh për të eksploruar kultura të ndryshme. Kjo perspektivë globale i lejon atij të kuptojë ndërlidhjen e tregjeve financiare dhe të ofrojë njohuri unike se si ngjarjet globale ndikojnë në mundësitë e investimeve.Pavarësisht nëse jeni një investitor me përvojë ose dikush që kërkon të kuptojë kompleksitetin e tregjeve financiare, blogu i Jeremy Cruz ofron një pasuri njohurish dhe këshilla të paçmueshme. Qëndroni të sintonizuar me blogun e tij për të fituar një kuptim të plotë të tregjeve financiare braziliane dhe globale dhe qëndroni një hap përpara në udhëtimin tuaj financiar.