ماريو: هن خوشبودار دوائن واري ٻوٽي ۽ ان جي استعمال کي دريافت ڪريو
مواد جي جدول
ان کي بيٺو آهي اينٽي پائريٽڪ، ايڪسپوٽرنٽ، ضد سوزش، ڊائيورٽڪ، دل کي متحرڪ ڪندڙ، هاضمي جون خاصيتون؛ choleretic، antiseptic، fluidifying، antitussive ۽ antispasmodic.
ڏسو_ پڻ: سکو ته برتن ۾ چيري ڪيئن پوکجيهن طريقي سان، انهن مکيه فائدن جي پيروي ڪريو جيڪي horehound جو استعمال عضوي جي صحت کي مهيا ڪري سگھن ٿا.
پيداوار: Freepik
ڏسو_ پڻ: لينڪس پٿر سان ڊيل ۾ ڇڏڻ جي حق کي واضح ڪري ٿو1. ڪوليسٽرول کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد
مطالعن مان معلوم ٿئي ٿو ته هور هائونڊ ايڪسٽريڪٽ جون ننڍيون دوزون ڪوليسٽرول ليول کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، خراب ڪوليسٽرول (LDL) سان وڙهڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
2. نروس سسٽم کي پرسڪون ڪري ٿو
طبي ٻوٽو اعصابي سرشتي کي پرسڪون رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ڇاڪاڻ ته ان جو هڪ اينٽي اسپاسموڊڪ اثر آهي، ۽ ان ڪري مسئلن کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو جهڙوڪ اسپاسم، ڪنولشن ۽ عضلاتي ٽڪراءُ.
3. حيض جي علامتن ۾ رليف
جڙي ٻوٽي سخت دردن کي دور ڪرڻ ۽ موڊ کي بهتر ڪرڻ يا حيض واري دور ۾ موڊ جي جھول کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
4. فلو جي علاج ۾ مدد ڪري ٿي ۽زکام
Horehound زکام ۽ فلو سان لاڳاپيل علامتن جي علاج ۾ مدد ڪري سگھن ٿا، ڇاڪاڻ ته ان ۾ سوزش ۽ تڪليف جي خلاف خاصيتون آهن.
5. هاضمي جي نظام جي صحت ۾ مدد ڪري ٿو
ٻوٽي بدهضمي ۽ معدي جي تڪليفن جي علاج ۾ پڻ مدد ڪري ٿي جيڪا گيس ۽ ڦڦڙن جي نتيجي ۾ پيدا ٿئي ٿي.
جڙي ٻوٽي جي فائدن جي باوجود استعمال صرف طبي هدايتن سان سفارش ڪئي وئي آهي، ڇاڪاڻ ته اتي contraindications ٿي سگهي ٿي. جنس، مثال طور، حامله عورتن، ٿڃ پياريندڙ عورتن ۽ ننڍڙن ٻارن لاءِ متضاد آهي.
جيتوڻيڪ، ضروري خيال رکڻ، هن نسل ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ جي قابل آهي. انٽيپائريٽڪ، Expectorant، diuretic، stimulant ۽ هاضمي جي خاصيتن سان، horehound کي چانهه ۽ گرم مشروبات ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
ان لاءِ، 200 مليل اُبلندڙ پاڻي ۾ 1 چمچ (ڊيزرٽ) سڪل پنن يا گلن جو ملايو. اٽڪل 10 منٽن لاءِ اُبالو ۽ دٻايو.
