Horehound ( Marrubium vulgare ), პოპულარული როგორც maranhão პიტნა, სქელი ფოთლოვანი პიტნა ან თეთრი horehound, არის მრავალწლიანი ბალახოვანი ან ბუჩქნარი მცენარე.

მისი ღერო აღმართულია ნაოჭებით და ნაოჭებით. არომატული ფოთლები, მცენარე კი პატარა ყვავილებს ატარებს. Horehound ტრადიციულად გამოიყენება სამკურნალო მიზნებისთვის და ინფუზიების მოსამზადებლად.

იგი გამოირჩევა სიცხის დამწევი, ამოსახველებელი, ანთების საწინააღმდეგო, შარდმდენი, გულის მასტიმულირებელი, საჭმლის მომნელებელი თვისებებით; ქოლეტური, ანტისეპტიკური, სითხის გამაძლიერებელი, ხველების საწინააღმდეგო და სპაზმოლიზური.

ამ გზით მიჰყევით იმ ძირითად სარგებელს, რაც შეიძლება ორგანიზმის ჯანმრთელობას მიაწოდოს რქის მოხმარებამ.

გამრავლება: Freepik

1. დახმარება ქოლესტერინის კონტროლისთვის

კვლევებმა აჩვენა, რომ რქის ექსტრაქტის მცირე დოზები ხელს უწყობს ქოლესტერინის დონის კონტროლს , ებრძვის ცუდ ქოლესტერინს (LDL).

2. ამშვიდებს ნერვულ სისტემას

სამკურნალო მცენარე ხელს უწყობს ნერვული სისტემის დამშვიდებას, რადგან მას აქვს ანტისპაზმური მოქმედება და, შესაბამისად, ეხმარება ისეთ პრობლემებთან ბრძოლაში, როგორიცაა სპაზმი, კრუნჩხვები და კუნთების შეკუმშვა.

3. მენსტრუალური სიმპტომების შემსუბუქება

მწვანილი დაგეხმარებათ გაათავისუფლოს ძლიერი კრუნჩხვები და გააუმჯობესოს განწყობა ან შეამციროს განწყობის ცვლილება მენსტრუაციის დროს.

4. ეხმარება გრიპის მკურნალობაში დაგაციება

Horehound შეიძლება გამოყენებულ იქნას გაციებისა და გრიპის სიმპტომების სამკურნალოდ, რადგან მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო და ამოსახველებელი თვისებები.

5. ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ჯანმრთელობას

მცენარე ასევე ხელს უწყობს საჭმლის მონელების და კუჭის დისკომფორტის მკურნალობას, რომელიც წარმოიქმნება გაზების და შებერილობის შედეგად.

მიუხედავად მწვანილის სარგებლობისა, მოხმარება რეკომენდებულია მხოლოდ სამედიცინო რჩევით, რადგან შეიძლება იყოს უკუჩვენებები. სახეობა, მაგალითად, უკუნაჩვენებია ორსულებისთვის, მეძუძური ქალებისა და მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის.

მიუხედავად ამისა, საჭირო ზრუნვით, ღირს ამ სახეობის ინვესტიცია. სიცხის დამწევი, ამოსახველებელი, შარდმდენი, მასტიმულირებელი და საჭმლის მომნელებელი თვისებების მქონე რქა შეიძლება მიირთვათ ჩაის და ცხელ სასმელებში.

ამისთვის 1 სუფრის კოვზი (დესერტი) გამხმარი ფოთლები ან ყვავილი ჩაასხით 200 მლ მდუღარე წყალში. ადუღეთ დაახლოებით 10 წუთი და გადაწურეთ.