ਮੈਰੋਈਓ: ਇਸ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉਪਯੋਗਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ
ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਹੋਰਹਾਉਂਡ ( ਮਾਰਰੂਬੀਅਮ ਵਲਗੇਰ ), ਜੋ ਕਿ ਮਾਰਨਹਾਓ ਪੁਦੀਨੇ, ਮੋਟੇ ਪੱਤੇ ਵਾਲੇ ਪੁਦੀਨੇ ਜਾਂ ਸਫੇਦ ਹੋਰਹਾਉਂਡ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਦੀਵੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਸਬਸ਼ਰਬ ਪੌਦਾ ਹੈ।
ਇਸਦਾ ਤਣਾ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਪੱਤੇ, ਅਤੇ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਫੁੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। Horehound ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਵੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ।
ਇਹ ਐਂਟੀਪਾਇਰੇਟਿਕ, ਕਫਨਾਸ਼ਕ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ, ਦਿਲ ਨੂੰ ਉਤੇਜਕ, ਪਾਚਨ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਬਾਹਰ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ; choleretic, antiseptic, fluidifying, antitussive and antispasmodic.
ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਮੁੱਖ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ ਜੋ horehound ਦਾ ਸੇਵਨ ਜੀਵ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰਜਨਨ: ਫ੍ਰੀਪਿਕ
1. ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ
ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੌਰਹੌਂਡ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ (LDL) ਨਾਲ ਲੜਦੀਆਂ ਹਨ।
2. ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਾ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਐਂਟੀਸਪਾਜ਼ਮੋਡਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਕੜਵੱਲ, ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3. ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਕੜਵੱਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਜਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
4. ਫਲੂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇਜ਼ੁਕਾਮ
ਹੋਰਹਾਉਂਡ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਕਫਨਾ ਦੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
5. ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਪੌਦਾ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੈਸਾਂ ਅਤੇ ਫੁੱਲਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਗੋਲਕੀਪਰ ਬਰੂਨੋ: ਉਸ ਤਨਖਾਹ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਨੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਖਪਤ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਹੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਲਟਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਪੀਸੀਜ਼ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਨਕਲੀ ਆਈਫੋਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖਰੀਦ ਦੇ ਸਮੇਂ ਧੋਖਾ ਨਾ ਖਾਓਫਿਰ ਵੀ, ਲੋੜੀਂਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ, ਇਸ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਯੋਗ ਹੈ। ਐਂਟੀਪਾਇਰੇਟਿਕ, ਐਕਸਪੇਟੋਰੈਂਟ, ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ, ਉਤੇਜਕ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਚਾਹ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਹੌਰਹੌਂਡ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, 200 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਜਾਂ ਫੁੱਲਾਂ ਦਾ 1 ਚਮਚ (ਮਿਠਾਈ) ਪਾਓ। ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਦਿਓ।
