Marroio៖ រកឃើញរុក្ខជាតិឱសថក្រអូបនេះ និងការប្រើប្រាស់របស់វា។

 Marroio៖ រកឃើញរុក្ខជាតិឱសថក្រអូបនេះ និងការប្រើប្រាស់របស់វា។

Michael Johnson

The Horehound ( Marrubium vulgare ) ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅថា maranhão mint ស្លឹកក្រាស់ ឬ white horehound គឺជារុក្ខជាតិស្មៅដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំ ឬជារុក្ខជាតិតូចៗ។

ដើមរបស់វាដុះត្រង់មានស្នាមជ្រួញ និង ស្លឹកមានក្លិនក្រអូប ហើយរុក្ខជាតិមានផ្កាតូចៗ។ Horehound ត្រូវបានគេប្រើជាប្រពៃណីសម្រាប់ គោលបំណងឱសថ និងក្នុងការរៀបចំ infusions។

វាលេចធ្លោសម្រាប់ការមានថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគ, ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម, ប្រឆាំងនឹងការរលាក, ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម, រំញោចបេះដូង, លក្ខណៈសម្បត្តិរំលាយអាហារ។ choleretic, antiseptic, fluidifying, antitussive និង antispasmodic ។

តាមវិធីនេះ សូមអនុវត្តតាមអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗដែលការទទួលទាន horehound អាចផ្តល់ដល់សុខភាពរបស់សារពាង្គកាយ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ត្រលប់ទៅហ្គេមវិញ? ស្វែងយល់ថាតើរដ្ឋាភិបាលនឹងបញ្ចេញប្រាក់កម្ចី Bolsa Família ដែរឬទេ

បន្តពូជ៖ Freepik

1. ជំនួយក្នុងការគ្រប់គ្រងកូលេស្តេរ៉ុល

ការសិក្សាបង្ហាញថា បរិមាណតិចតួចនៃសារធាតុចម្រាញ់ពី horehound រួមចំណែកដល់ការគ្រប់គ្រង កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល ប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ (LDL)។

2 . ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់

រុក្ខជាតិឱសថជួយឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់ ព្រោះវាមានប្រសិទ្ធិភាព antispasmodic ដូច្នេះហើយជួយដោះស្រាយបញ្ហាដូចជា ស្ពឹក ប្រកាច់ និងកន្ត្រាក់សាច់ដុំ។

៣. បំបាត់រោគសញ្ញានៃការមករដូវ

ឱសថនេះអាចជួយបន្ថយការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ និងធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង ឬកាត់បន្ថយអារម្មណ៍ប្រែប្រួលនៅពេលមករដូវ។

4. ជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺផ្តាសាយ

Horehound អាចជួយព្យាបាលរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងជំងឺផ្តាសាយ និងគ្រុនផ្តាសាយ ដោយសារវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងថ្នាំបន្សាបជាតិពុល។

5. ជួយដល់សុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ

រុក្ខជាតិនេះក៏ជួយក្នុងការព្យាបាលការមិនរំលាយអាហារ និងភាពមិនស្រួលក្នុងក្រពះដែលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃឧស្ម័ន និងហើមពោះ។

ទោះបីជាមានអត្ថប្រយោជន៍នៃឱសថក៏ដោយ ការទទួលទាន វាត្រូវបានណែនាំតែជាមួយការណែនាំវេជ្ជសាស្រ្តព្រោះវាអាចមាន contraindications ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រភេទសត្វត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីបំបៅដោះកូន និងកុមារតូច។

ទោះបីជាដូច្នេះក៏ដោយ ការថែរក្សាចាំបាច់ វាមានតម្លៃក្នុងការវិនិយោគលើប្រភេទនេះ។ ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ភ្នាក់ងាររំញោច និងការរំលាយអាហារ horehound អាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងតែ និងភេសជ្ជៈក្តៅៗ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: Joseph Safra: កេរដំណែលលើសពីវិស័យហិរញ្ញវត្ថុ

ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ សូមចាក់ស្លឹកស្ងួត ឬផ្កា 1 ស្លាបព្រាបាយក្នុងទឹក 200 មីលីលីត្រ។ ដាំឱ្យពុះប្រហែល 10 នាទីហើយសំពាធ។

Michael Johnson

Jeremy Cruz គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុដែលមានបទពិសោធន៍ជាមួយនឹងការយល់ដឹងយ៉ាងស៊ីជម្រៅអំពីទីផ្សារប្រេស៊ីល និងពិភពលោក។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាងពីរទសវត្សរ៍នៅក្នុងឧស្សាហកម្មនេះ លោក Jeremy មានកំណត់ត្រាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការវិភាគនិន្នាការទីផ្សារ និងផ្តល់នូវការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃដល់វិនិយោគិន និងអ្នកជំនាញដូចគ្នា។បន្ទាប់ពីទទួលបានសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុពីសាកលវិទ្យាល័យល្បីឈ្មោះមួយ លោក Jeremy បានចាប់ផ្តើមអាជីពដ៏ជោគជ័យក្នុងវិស័យធនាគារវិនិយោគ ជាកន្លែងដែលគាត់ទទួលបានជំនាញរបស់គាត់ក្នុងការវិភាគទិន្នន័យហិរញ្ញវត្ថុដ៏ស្មុគស្មាញ និងការអភិវឌ្ឍយុទ្ធសាស្រ្តវិនិយោគ។ សមត្ថភាពពីកំណើតរបស់គាត់ក្នុងការព្យាករណ៍ចលនាទីផ្សារ និងកំណត់ឱកាសរកប្រាក់ចំណេញបាននាំឱ្យគាត់ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាទីប្រឹក្សាដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តក្នុងចំណោមមិត្តភក្ដិរបស់គាត់។ជាមួយនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការចែករំលែកចំណេះដឹង និងជំនាញរបស់គាត់ លោក Jeremy បានចាប់ផ្តើមប្លក់របស់គាត់ រក្សាព័ត៌មានទាំងអស់អំពីទីផ្សារហិរញ្ញវត្ថុប្រេស៊ីល និងពិភពលោក ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកអាននូវមាតិកាទាន់សម័យ និងការយល់ដឹង។ តាមរយៈប្លុករបស់គាត់ គាត់មានបំណងផ្តល់អំណាចដល់អ្នកអានជាមួយនឹងព័ត៌មានដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុដែលមានព័ត៌មាន។ជំនាញរបស់ Jeremy ពង្រីកលើសពីការសរសេរប្លុក។ គាត់ត្រូវបានគេអញ្ជើញឱ្យធ្វើជាវាគ្មិននៅក្នុងសន្និសីទ និងសិក្ខាសាលាឧស្សាហកម្មជាច្រើន ដែលគាត់ចែករំលែកយុទ្ធសាស្រ្ត និងការយល់ដឹងអំពីការវិនិយោគរបស់គាត់។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃបទពិសោធន៍ជាក់ស្តែង និងជំនាញបច្ចេកទេសរបស់គាត់ ធ្វើឱ្យគាត់ក្លាយជាវាគ្មិនដែលត្រូវបានស្វែងរកក្នុងចំណោមអ្នកជំនាញវិនិយោគ និងអ្នកវិនិយោគដែលប្រាថ្នាចង់បាន។បន្ថែមពីលើការងាររបស់គាត់នៅអេឧស្សាហកម្មហិរញ្ញវត្ថុ លោក Jeremy គឺជាអ្នកធ្វើដំណើរដ៏ចូលចិត្តមួយដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងក្នុងការស្វែងយល់ពីវប្បធម៌ចម្រុះ។ ទស្សនវិស័យជាសាកលនេះអនុញ្ញាតឱ្យគាត់យល់ពីទំនាក់ទំនងអន្តរកម្មនៃទីផ្សារហិរញ្ញវត្ថុ និងផ្តល់នូវការយល់ដឹងពិសេសអំពីរបៀបដែលព្រឹត្តិការណ៍សកលប៉ះពាល់ដល់ឱកាសវិនិយោគ។មិនថាអ្នកជាអ្នកវិនិយោគដែលមានបទពិសោធន៍ ឬអ្នកដែលចង់ស្វែងយល់ពីភាពស្មុគស្មាញនៃទីផ្សារហិរញ្ញវត្ថុនោះទេ ប្លក់របស់ Jeremy Cruz ផ្តល់នូវចំណេះដឹង និងដំបូន្មានដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ បន្តតាមដានប្លុករបស់គាត់ ដើម្បីទទួលបានការយល់ដឹងស៊ីជម្រៅអំពីទីផ្សារហិរញ្ញវត្ថុប្រេស៊ីល និងពិភពលោក ហើយបន្តទៅមុខមួយជំហានទៀតក្នុងដំណើរហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នក។