Marroio: μάθετε για αυτό το αρωματικό φαρμακευτικό φυτό και τις χρήσεις του
Πίνακας περιεχομένων
Μαρόκο ( Marrubium vulgare ), ευρέως γνωστό ως μέντα του Μαρανιού, μέντα του μεγάλου φύλλου ή λευκή μέντα, είναι ένα πολυετές ποώδες ή υποθαμνώδες φυτό.
Ο βλαστός του είναι όρθιος με τραχιά, αρωματικά φύλλα και το φυτό φέρει μικρά άνθη. Το καστανόχρωμο χρησιμοποιείται παραδοσιακά για φαρμακευτικούς σκοπούς και στην παρασκευή αφεψημάτων.
Είναι αξιοσημείωτο για τις αντιπυρετικές, αποχρεμπτικές, αντιφλεγμονώδεις, διουρητικές, καρδιοτονωτικές, πεπτικές, χολερετικές, αντισηπτικές, ρευστοποιητικές, αντιβηχικές και αντισπασμωδικές του ιδιότητες.
Ακολουθήστε λοιπόν τα κύρια οφέλη που μπορεί να προσφέρει η κατανάλωση μυελού των οστών στην υγεία του οργανισμού.
Αναπαραγωγή: Freepik
1. υποβοήθηση του ελέγχου της χοληστερόλης
Μελέτες δείχνουν ότι μικρές δόσεις εκχυλίσματος Μαρόκου συμβάλλουν στον έλεγχο της επίπεδα χοληστερόλης , καταπολεμώντας την κακή χοληστερόλη (LDL).
2. ηρεμεί το νευρικό σύστημα
Το φαρμακευτικό φυτό συμβάλλει στην ηρεμία του νευρικού συστήματος, καθώς έχει αντισπασμωδική δράση, και ως εκ τούτου βοηθά στην καταπολέμηση προβλημάτων όπως οι σπασμοί, οι σπασμοί και οι μυϊκές συσπάσεις.
Δείτε επίσης: Μαρκ Ζούκερμπεργκ: Το ταξίδι του ιδρυτή του Facebook από φοιτητής σε δισεκατομμυριούχος3. ανακούφιση των εμμηνορροϊκών συμπτωμάτων
Το βότανο μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τις έντονες κράμπες και να βελτιώσει τη διάθεση ή να μειώσει τις διακυμάνσεις της διάθεσης κατά τη διάρκεια της περιόδου.
4. βοηθά στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος και της γρίπης
Το μυελό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με το κρυολόγημα και τη γρίπη, καθώς έχει αντιφλεγμονώδεις και αποχρεμπτικές ιδιότητες.
5. συμβάλλει στην υγεία του πεπτικού συστήματος
Το φυτό βοηθά επίσης στην αντιμετώπιση της δυσπεψίας και των στομαχικών ενοχλήσεων που προκύπτουν από αέρια και φούσκωμα.
Παρά τα οφέλη του βοτάνου, η κατανάλωσή του συνιστάται μόνο με ιατρική συμβουλή, καθώς ενδέχεται να υπάρχουν αντενδείξεις. Το είδος, για παράδειγμα, αντενδείκνυται για έγκυες γυναίκες, θηλάζουσες γυναίκες και μικρά παιδιά.
Δείτε επίσης: Επόμενη εβδομάδα: Η Banco do Brasil απελευθερώνει έως και R $ 1.320 για ανάληψη- Ελέγξτε αν είστε σε θέση να λάβετε το ποσό!Παρόλα αυτά, με την απαραίτητη προσοχή, αξίζει να επενδύσετε σε αυτό το είδος. Με αντιπυρετικές, αποχρεμπτικές, διουρητικές, διεγερτικές και πεπτικές ιδιότητες, το καστανόχορτο μπορεί να καταναλωθεί σε τσάι και ζεστά ροφήματα.
Για να το κάνετε αυτό, εγχύστε 1 κουταλιά αποξηραμένα φύλλα ή άνθη σε 200 ml βραστό νερό. Βράστε για περίπου 10 λεπτά και σουρώστε.
