Marroio: ezagutu sendabelar aromatiko hau eta bere erabilerak

 Marroio: ezagutu sendabelar aromatiko hau eta bere erabilerak

Michael Johnson

Horehound ( Marrubium vulgare ), maranhão menda, hosto lodiko menda edo horehound zuria izenez ezagutzen dena, landare belarkar iraunkor edo zuhaixka azpiko landarea da.

Bere zurtoina tentea da, zimur eta zimur batekin. hosto aromatikoak, eta landareak lore txikiak ditu. Horehound tradizionalki medikuntzarako eta infusioak prestatzeko erabiltzen da.

Propietate antipiretikoak, expectoranteak, antiinflamatorioak, diuretikoak, bihotz estimulatzaileak eta digestioak dituelako nabarmentzen da; koleretikoa, antiseptikoa, fluidifikatzailea, antitusiboa eta antiespasmodikoa.

Ikusi ere: Ikasi narcisoak landatzen

Horrela, horehound kontsumoak organismoaren osasunari eman diezazkiokeen onura nagusiei jarraitu.

Ugalketa: Freepik

1. Kolesterola kontrolatzeko laguntzak

Ikerketek adierazten dute horehound estraktuaren dosi txikiek kolesterol-maila kontrolatzen laguntzen dutela, kolesterol txarrari (LDL) aurre eginez.

2 . Nerbio-sistema baretzen du

Sendabelak nerbio-sistema lasaitzen laguntzen du, efektu antiespasmodikoa baitu, eta, hortaz, espasmo, konbultsio eta gihar-uzkurdura bezalako arazoei aurre egiten laguntzen die.

3. Hilekoaren sintomak arintzea

Belarrak kalanbre larriak arintzen lagun dezake eta umorea hobetzen edo umore aldaketak gutxitzen ditu hilekoaren aldietan.

4. Gripearen tratamenduan laguntzen du etakatarroak

Horehound katarroarekin eta gripearekin lotutako sintomak tratatzen lagun dezake, hanturaren aurkako eta espektorante propietateak baititu.

Ikusi ere: Inoiz entzun duzu Portulacararia afra? Lortu informazio gehiago oparotasuna ekartzen duen landareari buruz

5. Digestio-aparatuaren osasunean laguntzen du

Landareak gasen eta puzketen ondorioz sortzen diren indigestioaren eta urdaileko ondoezen tratamenduan ere laguntzen du.

Belarren onurak izan arren, kontsumoa. aholku medikoarekin bakarrik gomendatzen da, kontraindikazioak egon daitezke eta. Espeziea, adibidez, haurdun, edoskitzen ari diren emakumeentzat eta haur txikientzat kontraindikatuta dago.

Hala ere, behar diren zaintzak hartuz, merezi du espezie honetan inbertitzea. Propietate antipiretiko, espektorante, diuretiko, bizigarri eta digestioarekin, horehound te eta edari beroetan kontsumitu daiteke.

Horretarako, hosto edo lore lehorretako koilarakada 1 (postrea) infusi 200 ml ur irakinetan. Irakiten 10 minutu inguru eta iragazi.

Michael Johnson

Jeremy Cruz finantza-aditu ondua da, Brasilgo eta mundu mailako merkatuen ulermen sakona duena. Industrian bi hamarkada baino gehiagoko esperientzia duen, Jeremy-k ibilbide ikusgarria du merkatuaren joerak aztertzen eta inbertitzaileei eta profesionalei informazio baliotsuak ematen.Ospe handiko unibertsitate batean Finantza Masterra lortu ondoren, Jeremy-k karrera arrakastatsuari ekin zion inbertsio-bankuan, non finantza-datu konplexuak aztertzeko eta inbertsio-estrategiak garatzeko gaitasunak landu zituen. Merkatuaren mugimenduak aurreikusteko eta aukera irabaziak identifikatzeko berezko gaitasunak bere kideen artean konfiantzazko aholkulari gisa aitortzera eraman zuen.Bere ezagutza eta esperientzia partekatzeko grinaz, Jeremyk bere bloga hasi zuen, Egon eguneratuta Brasilgo eta mundu mailako finantza-merkatuei buruzko informazio guztiarekin, irakurleei eduki eguneratua eta argia emateko. Bere blogaren bidez, irakurleei finantza-erabakiak hartzeko behar duten informazioa eman nahi die.Jeremyren esperientzia blogetik haratago zabaltzen da. Hizlari gonbidatu gisa gonbidatua izan da industria-konferentzia eta mintegi askotan, non bere inbertsio-estrategiak eta ikuspegiak partekatzen dituen. Bere esperientzia praktikoaren eta espezializazio teknikoaren konbinazioak inbertsio profesionalen eta inbertitzaile nahi dutenen artean hizlari eskas bihurtzen du.Bere lanaz gainfinantza-industrian, Jeremy bidaiari amorratua da, hainbat kultura aztertzeko interes handia duena. Ikuspegi global honi esker, finantza-merkatuen elkarrekiko lotura ulertzeko eta gertakari globalek inbertsio-aukeretan nola eragiten duten ikuspegi paregabeak eskaintzen ditu.Esperientziadun inbertitzaile bat izan edo finantza-merkatuen konplexutasuna ulertu nahi duen norbait, Jeremy Cruz-en blogak ezagutza ugari eta aholku eskerga eskaintzen ditu. Egon adi bere blogari, Brasilgo eta mundu mailako finantza-merkatuak ondo ezagutzeko eta zure finantza-bidaian aurrera pauso bat izateko.