'S e lus luibheach no fo-shreap maireannach a th' anns an Horehound ( Marrubium vulgare ), ris an canar gu tric maranhão mint, mint duilleach tiugh no fo-shreap. duilleagan cùbhraidh, agus tha flùraichean beaga air an lus. Tha Horehound air a chleachdadh gu traidiseanta airson adhbharan cungaidh-leigheis agus ann a bhith ag ullachadh infusions.

Tha e a’ seasamh a-mach airson gu bheil feartan antipyretic, expectorant, anti-inflammatory, diuretic, brosnachail-cridhe, cnàmhaidh aige; choleretic, antiseptic, fluidifying, antitussive agus antispasmodic.

San dòigh seo, lean na prìomh bhuannachdan a dh’ fhaodadh a bhith a’ caitheamh horehound do shlàinte na h-organaig.

Ath-riochdachadh: Freepik

1. Taic gus smachd a chumail air colaistéarol

Tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gu bheil dòsan beaga de dh’earrann dubhaig a’ cur ri smachd ìrean colaistéarol , a’ sabaid an aghaidh droch cholesterol (LDL).

2 . A’ socrachadh an t-siostam nearbhach

Tha an lus leigheis a’ cuideachadh le bhith a’ socrachadh an t-siostam nearbhach, leis gu bheil buaidh antispasmodic aige, agus mar sin a’ cuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ri duilgheadasan leithid spasms, convulsions agus giorrachadh fèithe.

3. Faochadh comharran menstrual

Faodaidh an luibh cuideachadh le faochadh a thoirt do dhroch chromagan agus gus faireachdainn adhartachadh no lughdaich gluasadan mood ann an amannan menstrual.

4. A’ cuideachadh le làimhseachadh a’ chnatain mhòir agusfuachd

Faodar Horehound a chleachdadh gus cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh comharraidhean co-cheangailte ri cnatan is cnatan mòr, leis gu bheil feartan anti-inflammatory agus expectorant aige.

5. A’ cuideachadh ann an slàinte an t-siostam cnàmhaidh

Bidh an lus cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh mì-chofhurtachd agus mì-chofhurtachd stamag a dh’ èiricheas mar thoradh air gasaichean agus bloating.

A dh’ aindeoin buannachdan an luibh, caitheamh Chan eil e air a mholadh ach le stiùireadh meidigeach, oir is dòcha gu bheil contraindications ann. Tha an gnè, mar eisimpleir, air a thoirmeasg airson boireannaich a tha trom le leanabh, boireannaich lactating agus clann bheag.

A dh'aindeoin sin, a 'gabhail cùram riatanach, is fhiach tasgadh a dhèanamh anns a' ghnè seo. Le feartan antipyretic, expectorant, diuretic, stimulant agus cnàmhaidh, faodar horehound ithe ann an tì agus deochan teth.

Gus seo a dhèanamh, cuir a-steach 1 spàin-bùird (milse) de dhuilleagan no flùraichean tiormaichte ann an 200 ml de dh’ uisge goileach. Boil airson timcheall air 10 mionaidean agus strain.