Gwybod gweithred CocaCola yn eich corff o fewn 1 awr ar ôl ei fwyta
Tabl cynnwys
Coca-Cola yw un o’r diodydd mwyaf poblogaidd yn y byd a go brin y gall unrhyw un sy’n ei hoffi golli ei fwyta gyda’u prydau bwyd. Mae gan y soda fersiynau gwreiddiol, di-siwgr a diet. Fodd bynnag, dihirod yw hyd yn oed y dewisiadau iachach hyn o ran eich iechyd corfforol.
Hyd yn oed os yw ei yfed yn gymedrol yn ymddangos yn ddiniwed, mae yfed y ddiod yn negyddol i'r corff. Mae hynny oherwydd bod Coca-Cola, fel llawer o frandiau soda eraill, yn cynnwys cynhwysion fel asid ffosfforig. Ef sy'n gyfrifol am wneud i'n organeb dderbyn llawer iawn o siwgr heb deimlo'n gyfoglyd.
Gweld hefyd: Marroio: darganfyddwch y planhigyn meddyginiaethol aromatig hwn a'i ddefnyddiauOs na fyddwch yn rhoi'r gorau i gymryd yr hylif carbonedig hwn, darganfyddwch am ei weithred yn eich organeb o fewn 1 awr ar ôl ei fwyta:
Ar ôl 20 munud
Bydd lefelau siwgr yn eich corff yn cynyddu'n sylweddol, gan achosi iddo ryddhau llawer o inswlin. Yn y modd hwn, mae'r afu yn cael ei orlwytho ac yn trawsnewid gormodedd o siwgr yn fraster..
Ar ôl 40 munud
Ar ôl 40 munud, mae'r holl gaffein sy'n bresennol yng nghyfansoddiad Coca-Cola yn cael ei amsugno gan y corff. Mae'r broses hon yn achosi ymlediad disgyblion a chynnydd mewn pwysedd gwaed. Mae'r ymennydd eisoes yn blocio derbynyddion adenosin i atal cwsg.
Ar ôl 45 munud
Mae'r corff yn cynhyrchu dopamin ac rydych chi'n dechrau teimlo pleser.
Gweld hefyd: Nodwyddau mewn tas wair: Sut i ddod o hyd i ddelwedd yn Google Photos?Ar ôl 60 munud
>Y caffein mewn Coca-Mae cola yn cynyddu amledd wrinol. Un awr ar ôl yfed yr hylif, mae asid ffosfforig yn cysylltu â chalsiwm, sinc a magnesiwm yn rhanbarth y coluddyn mawr ac mae'r corff yn dechrau arafu oherwydd y gostyngiad mewn glwcos.
Peryglon
Y defnydd Mae soda hefyd yn gysylltiedig â chlefydau fel pwysedd gwaed uchel a diabetes, yn ôl arbenigwyr. Ar ôl amlyncu'r ddiod, mae colli dŵr a maetholion hanfodol ar gyfer bywiogrwydd esgyrn.
Y peth a argymhellir yw disodli Coca-Cola â sudd naturiol neu baratoi eich soda eich hun gyda dŵr carbonedig a sudd lemwn. Y peth pwysig yw gofalu am eich iechyd a bod yn ymwybodol o'r niwed a achosir gan yr hyn rydych chi'n dewis ei fwyta.