CocaCola iste'mol qilgandan keyin 1 soat ichida tanangizdagi ta'sirini bilib oling

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Mundarija

Coca-Cola dunyodagi eng mashhur ichimliklardan biri bo'lib, uni yoqtirgan har bir kishi uni ovqat bilan birga iste'mol qilishni o'tkazib yuborishi qiyin. Soda asl, shakarsiz va dietali versiyalarga ega. Biroq, jismoniy sog'ligingiz haqida gap ketganda, hatto sog'lomroq deb hisoblangan alternativalar ham yomon odamlardir.

Shuningdek qarang: Qanday qilib ajoyib yulduzcha o'stirishni va bog'ingizni yanada chiroyli qilishni o'rganing!

Uni o'rtacha iste'mol qilish zararsizdek tuyulsa ham, ichimlikni ichish tanaga salbiy ta'sir qiladi. Buning sababi, Coca-Cola, boshqa ko'plab soda brendlari kabi, fosfor kislotasi kabi ingredientlarni o'z ichiga oladi. U tanamizni ko'ngil aynishsiz ko'p miqdorda shakar olishiga mas'uldir.

Agar siz bu gazlangan suyuqlikni qabul qilishni to'xtatmasangiz, uning organizmingizga ta'siri haqida 1 soat ichida bilib oling. iste'mol qilinganidan bir soat o'tgach:

20 daqiqadan so'ng

Organizmingizdagi qand miqdori sezilarli darajada oshadi, bu esa insulinning ko'p miqdorda chiqarilishiga olib keladi. Shunday qilib, jigar ortiqcha yuklanadi va ortiqcha shakarni yog'ga aylantiradi..

40 daqiqadan so'ng

40 daqiqadan so'ng Coca-Cola tarkibidagi barcha kofein so'riladi. tanasi. Bu jarayon o'quvchilarning kengayishiga va qon bosimining oshishiga olib keladi. Miya uyquni inhibe qilish uchun adenozin retseptorlarini bloklaydi.

Shuningdek qarang: Kiyimni yuvishdan oldin necha marta kiyish kerakligini bilasizmi? Javob sizni hayratda qoldirishi mumkin!

45 daqiqadan so'ng

Organizmda dofamin ishlab chiqariladi va siz zavqlanishni boshlaysiz.

60 daqiqadan so'ng

Koka tarkibidagi kofeinKola siydik chiqarish chastotasini oshiradi. Suyuqlikni iste'mol qilgandan bir soat o'tgach, fosfor kislotasi yo'g'on ichak hududida kaltsiy, rux va magniy bilan bog'lanadi va glyukozaning pasayishi tufayli organizm sekinlasha boshlaydi.

Xavflar

Iste'mol qilish. Mutaxassislarning fikriga ko'ra, gazlangan suv gipertoniya va diabet kabi kasalliklarga ham bog'liq. Ichimlikni iste'mol qilgandan so'ng, suyakning hayotiyligi uchun suv va muhim oziq moddalar yo'qoladi.

Tavsiya etilgan narsa - Coca-Colani tabiiy sharbatlar bilan almashtirish yoki gazlangan suv va limon sharbati bilan o'zingiz soda tayyorlash. Muhimi, sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qiling va nima iste'mol qilishni tanlaganingizdan kelib chiqadigan zarardan xabardor bo'ling.

Michael Johnson

Jeremi Kruz - Braziliya va jahon bozorlarini chuqur tushunadigan tajribali moliyaviy ekspert. Sanoatda yigirma yildan ortiq tajribaga ega bo'lgan Jeremi bozor tendentsiyalarini tahlil qilish va investorlar va mutaxassislarga qimmatli tushunchalarni taqdim etish bo'yicha ajoyib tajribaga ega.Nufuzli universitetda moliya bo'yicha magistrlik darajasini qo'lga kiritgandan so'ng, Jeremi investitsiya banki sohasida muvaffaqiyatli martaba boshladi va u erda murakkab moliyaviy ma'lumotlarni tahlil qilish va investitsiya strategiyalarini ishlab chiqish bo'yicha mahoratini oshirdi. Uning bozor harakatlarini bashorat qilish va foydali imkoniyatlarni aniqlash qobiliyati uni tengdoshlari orasida ishonchli maslahatchi sifatida tan olishga olib keldi.O'z bilimi va tajribasini baham ko'rish ishtiyoqi bilan Jeremi o'z blogini o'quvchilarga eng so'nggi va tushunarli kontent bilan ta'minlash uchun Braziliya va jahon moliyaviy bozorlari haqidagi barcha ma'lumotlardan xabardor bo'ling. O'z blogi orqali u o'quvchilarga moliyaviy qarorlar qabul qilishlari uchun zarur bo'lgan ma'lumotlarni taqdim etishni maqsad qilgan.Jeremining tajribasi blog yuritishdan tashqariga chiqadi. U ko'plab sanoat konferentsiyalari va seminarlarida mehmon ma'ruzachisi sifatida taklif qilingan, u erda u o'zining investitsiya strategiyalari va tushunchalari bilan o'rtoqlashadi. Uning amaliy tajribasi va texnik tajribasining uyg'unligi uni investitsion mutaxassislar va investitsiya investorlari orasida izlanuvchi ma'ruzachiga aylantiradi.dagi faoliyatidan tashqarimoliya sanoati bo'yicha, Jeremi turli madaniyatlarni o'rganishga qiziqadigan ishtiyoqli sayohatchi. Ushbu global istiqbol unga moliyaviy bozorlarning o'zaro bog'liqligini tushunishga va global voqealar investitsiya imkoniyatlariga qanday ta'sir qilishi haqida noyob tushunchalarni taqdim etishga imkon beradi.Tajribali investor bo‘lasizmi yoki moliyaviy bozorlar murakkabligini tushunmoqchi bo‘lgan odammisiz, Jeremi Kruzning blogi boy bilim va bebaho maslahatlarni taqdim etadi. Braziliya va jahon moliyaviy bozorlari haqida toʻliq maʼlumotga ega boʻlish va moliyaviy sayohatingizda bir qadam oldinda turish uchun uning blogiga obuna boʻling.