Zistite, ako CocaCola pôsobí na vaše telo do 1 hodiny po konzumácii
Obsah
A Coca-Cola je jedným z najobľúbenejších nápojov na svete a tí, ktorí ju majú radi, ju v jedle takmer nevynechajú. Sóda má originálnu, bezcukrovú a diétnu verziu. Avšak aj údajne zdravšie alternatívy sú zloduchmi, pokiaľ ide o vaše fyzické zdravie.
Aj keď sa jej mierna konzumácia zdá neškodná, jej pitie je pre telo škodlivé. Coca-Cola, ako aj mnohé iné značky nealkoholických nápojov, totiž obsahujú zložky, ako je kyselina fosforečná. Tá je zodpovedná za to, že naše telo prijíma veľké množstvo cukru bez toho, aby sme sa cítili zle.
Pozri tiež: Pochopte, ako funguje odchod futbalistov do dôchodku; pozrite sa!Ak sa neviete vzdať pitia tejto perlivej tekutiny, spoznajte jej pôsobenie na vaše telo do 1 hodiny po konzumácii:
Po 20 minútach
Hladina cukru vo vašom tele sa výrazne zvýši, čo spôsobí uvoľňovanie veľkého množstva inzulínu. Tým sa preťaží pečeň a prebytočný cukor sa premení na tuk.
Pozri tiež: Spoznajte rastlinu verbenu a naučte sa ju správne pestovaťPo 40 minútach
Po 40 minútach sa všetok kofeín obsiahnutý v zložení Coca-Coly vstrebáva do tela. Tento proces spôsobuje rozšírenie zreničiek a zvýšenie krvného tlaku. Mozog už blokuje receptory adenozínu, ktoré bránia spánku.
Po 45 minútach
Telo produkuje dopamín a vy začnete pociťovať potešenie.
Po 60 minútach
Kofeín v Coca-Cole zvyšuje frekvenciu močenia. Hodinu po vypití tekutiny sa v oblasti hrubého čreva spojí kyselina fosforečná s vápnikom, zinkom a horčíkom a telo začne spomaľovať v dôsledku poklesu glukózy.
Nebezpečenstvá
Podľa odborníkov je konzumácia sódy spojená aj s ochoreniami, ako je hypertenzia a cukrovka. Po vypití nápoja dochádza k strate vody a živín nevyhnutných pre vitalitu kostí.
Odporúča sa nahradiť Coca-Colu prírodnými šťavami alebo si pripraviť vlastný nealkoholický nápoj zo sýtenej vody a citrónovej šťavy. Dôležité je starať sa o svoje zdravie a uvedomovať si škodlivosť toho, čo sa rozhodneme konzumovať.
