섭취 후 1시간 이내에 코카콜라의 체내 작용을 알 수 있습니다.
목차
코카콜라 는 세계에서 가장 인기 있는 음료 중 하나이며 코카콜라를 좋아하는 사람이라면 누구나 식사와 함께 먹는 것을 놓칠 수 없습니다. 탄산 음료에는 오리지널, 무설탕 및 다이어트 버전이 있습니다. 그러나 건강에 좋은 것으로 여겨지는 대안조차도 신체 건강에 있어서는 악당입니다.
또한보십시오: 활엽 바질을 발견하고 쉽게 재배하십시오.적당한 소비가 무해해 보이지만 음료를 마시는 것은 몸에 좋지 않습니다. 다른 많은 탄산음료 브랜드와 마찬가지로 코카콜라에도 인산과 같은 성분이 포함되어 있기 때문입니다. 그는 우리 유기체가 메스꺼움을 느끼지 않고 많은 양의 설탕을 섭취하도록 하는 역할을 합니다.
이 탄산 액체 섭취를 포기하지 않는다면 1년 이내에 당신의 유기체에서의 작용 에 대해 알아보십시오. 섭취 후 1시간:
20분 후
체내 당 수치가 상당히 증가하여 많은 양의 인슐린을 방출하게 됩니다. 이런 식으로 간은 과부하가 걸리고 과도한 설탕을 지방으로 전환합니다..
40분 후
40분 후 코카콜라 구성에 존재하는 모든 카페인은 몸. 이 과정은 동공 확장과 혈압 상승을 유발합니다. 뇌는 아데노신 수용체를 차단하여 수면을 방해합니다.
45분 후
몸은 도파민을 생성하고 즐거움을 느끼기 시작합니다.
60분 후
코카인의 카페인-콜라는 배뇨 빈도를 높입니다. 액체를 섭취한 후 1시간 후에 인산은 대장 부위의 칼슘, 아연 및 마그네슘과 연결되고 포도당의 감소로 인해 몸이 느려지기 시작합니다.
위험
섭취 전문가에 따르면 탄산음료는 고혈압 및 당뇨병과 같은 질병과도 관련이 있습니다. 음료를 섭취한 후에는 뼈의 활력을 위한 수분과 필수 영양소의 손실이 있습니다.
추천하는 것은 코카콜라를 천연 주스로 대체하거나 탄산수와 레몬 주스로 자신의 소다를 준비하는 것입니다. 중요한 것은 당신의 건강을 돌보고 당신이 소비하기로 선택한 것에 의해 야기되는 피해를 인식하는 것입니다.
또한보십시오: 과거로의 회귀: 사라진 90년대 유물 4개!