Ogow ficilka CocaCola ee jirkaaga 1 saac gudahood ka dib markaad isticmaasho

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Shaxda tusmada

Coca-cola waa mid ka mid ah cabitaannada ugu caansan adduunka, qof kasta oo ka helana waxaa dhib ku ah in uu waayi karo in uu cuntadiisa la qaato. Soodhaha ayaa leh asal, aan sonkor lahayn iyo noocyo cunto. Si kastaba ha ahaatee, xitaa kuwa loo malaynayo inay ka caafimaad badan yihiin ayaa ah shar-wadayaal marka ay timaado caafimaadka jidhkaaga.

Xitaa haddii isticmaalkeeda dhexdhexaadka ah uu u muuqdo mid aan waxyeello lahayn, cabbitaanka cabitaanka ayaa ah mid xun oo jidhka ah. Taasi waa sababtoo ah Coca-Cola, sida noocyo badan oo soodhaha ah, waxaa ku jira maaddooyinka sida fosfooraska. Isaga ayaa mas'uul ka ah in nooleheenna uu helo qaddar badan oo sonkor ah isagoon dareemin lalabo.

Haddii aadan ka daalin qaadashada dareerahan kaarboonaysan, baro falka uu ku leeyahay noolahaaga gudaha 1 saacad ka dib isticmaalka:

4> 20 daqiiqo ka dib

Heerarka sonkorta ee jidhkaaga ayaa si aad ah u kordhi doona, taasoo keenaysa inuu soo daayo xaddi badan oo insulin ah. Sidan oo kale, beerka ayaa culeyska saara oo u beddela sonkorta xad dhaafka ah ee dufanka..

40 daqiiqo ka dib

40 daqiiqo ka dib, dhammaan caffeine-ka ku jira halabuurka Coca-cola waxaa nuugaya jir. Habkani wuxuu keenaa fidinta ardayda iyo korodhka cadaadiska dhiigga. Maskaxdu waxay xannibtaa daawadayaasha adenosine-ka si ay hurdada u celiso.

45 daqiiqo ka dib

Jidhku waxa uu soo saaraa dopamine oo waxa aad bilaabaysaa in aad dareento raaxo.

60 daqiiqo ka dib

Caffeine ee ku jirta Coca-Cola waxay kordhisaa inta jeer ee kaadida. Hal saac ka dib markii ay cabtay dareeraha, fosfooraska acid waxay ku xireysaa calcium, zinc iyo magnesium ee gobolka xiidmaha weyn, jidhkuna wuxuu bilaabaa inuu hoos u dhaco sababtoo ah hoos u dhaca gulukooska.

Sidoo kale eeg: Steve Wozniak, daaha ka faydo dhabbaha aasaasihii Apple

Khatarta

Cuntada Soodhaha ayaa sidoo kale lala xiriiriyaa cudurada sida hypertension iyo sonkorowga, sida ay sheegeen khubarada. Cabitaanka ka dib, waxaa lumaya biyaha iyo nafaqooyinka lagama maarmaanka u ah lafaha.

Sidoo kale eeg: Eeg sida xadka dulqaadka kaamirada xawaaraha taraafigu u shaqeeyo

Waxa lagu talinayaa waa in lagu beddelo Coca-cola casiir dabiici ah ama diyaarso soodhahaaga biyo kaarboonaysan iyo liin. Muhiimadu waa in aad daryeesho caafimaadkaaga oo aad ka digtoonaato waxyeelada ay keento waxa aad doorato in aad isticmaasho.

Michael Johnson

Jeremy Cruz waa khabiir maaliyadeed oo khibrad leh oo si qoto dheer u fahmay suuqyada Brazil iyo kuwa caalamiga ah. In ka badan labaatan sano oo waayo-aragnimo ah oo ku saabsan warshadaha, Jeremy wuxuu leeyahay rikoodh cajiib ah oo ku saabsan falanqaynta isbeddellada suuqa iyo bixinta fikrado qiimo leh maalgashadayaasha iyo xirfadlayaasha si isku mid ah.Ka dib markii uu shahaadada Masterka ee Maaliyadda ka qaatay jaamacad sumcad leh, Jeremy waxa uu bilaabay shaqo guul ah oo ku saabsan bangiyada maalgashiga, halkaas oo uu ku kobciyay xirfadihiisa falanqaynta xogta maaliyadeed ee adag iyo horumarinta xeeladaha maalgashiga. Awoodiisa dhalanteedka ah ee saadaalinta dhaqdhaqaaqa suuqa iyo aqoonsiga fursadaha faa'iidada leh ayaa u horseeday in loo aqoonsado lataliye la aamini karo oo ka mid ah asxaabtiisa.Isaga oo xiise u qaba la wadaaga aqoontiisa iyo khibradiisa, Jeremy waxa uu bilaabay boggiisa, La soco dhammaan macluumaadka ku saabsan suuqyada maaliyadeed ee Brazil iyo caalamka, si uu akhristayaasha u siiyo xog cusub oo fahan leh. Isaga oo u maraya blog-kiisa, waxa uu higsanayaa in uu akhristayaasha ku xoojiyo macluumaadka ay u baahan yihiin si ay u sameeyaan go'aamo maaliyadeed oo xog ogaal ah.Khibrada Jeremy waxa ay dhaafsiisan tahay blogging. Waxa lagu martiqaaday marti-gelin ahaan shirar iyo siminaaro badan oo warshadeed halkaas oo uu kula wadaago xeeladihiisa maalgashiga iyo fikradaha. Isku dhafka khibradiisa wax ku oolka ah iyo khibradiisa farsamada ayaa ka dhigaysa mid la raadinayo oo ka mid ah xirfadlayaasha maalgashiga iyo maalgashadayaasha raba.Marka laga soo tago shaqadiisa eewarshadaha maaliyadda, Jeremy waa socdaale aad u jecel oo xiiso weyn u leh sahaminta dhaqamada kala duwan. Aragtida caalamiga ah waxay u oggolaaneysaa inuu fahmo isku xirnaanta suuqyada maaliyadeed oo uu bixiyo fikrado gaar ah oo ku saabsan sida dhacdooyinka caalamiga ah u saameeyaan fursadaha maalgashiga.Haddii aad tahay maal-galiye khibrad leh ama qof raadinaya inuu fahmo kakanaanta suuqyada maaliyadeed, Jeremy Cruz's blog wuxuu bixiyaa aqoon badan iyo talo qiimo leh. La soco blog-giisa si aad u fahan buuxa uga hesho suuqyada maaliyadeed ee Brazil iyo caalamka oo aad hal tallaabo hore u qaaddo safarkaaga maaliyadeed.