Dowiedz się więcej o działaniu CocaColi na organizm w ciągu 1 godziny od spożycia.
![Dowiedz się więcej o działaniu CocaColi na organizm w ciągu 1 godziny od spożycia.](/wp-content/uploads/conheca-a-acao-da-cocacola-em-seu-organismo-em-ate-1-hora-apos-o-consumo.jpg)
Spis treści
A Coca-Cola to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie, a ci, którzy go lubią, prawie nie pomijają go w swoich posiłkach. Soda ma wersje oryginalne, bez cukru i dietetyczne. Jednak nawet rzekomo zdrowsze alternatywy są złoczyńcami, jeśli chodzi o zdrowie fizyczne.
Zobacz też: Travazap: nowy link, który wywołał poruszenie na komunikatorze MetaNawet jeśli jej umiarkowane spożycie wydaje się nieszkodliwe, picie jej jest szkodliwe dla organizmu. Dzieje się tak dlatego, że Coca-Cola, podobnie jak wiele innych marek napojów bezalkoholowych, zawiera składniki takie jak kwas fosforowy. Jest on odpowiedzialny za to, że nasz organizm otrzymuje dużą ilość cukru bez uczucia mdłości.
Jeśli nie możesz zrezygnować z picia tego gazowanego płynu, poznaj jego właściwości. działanie na ciało w ciągu 1 godziny od spożycia:
Po 20 minutach
Poziom cukru w organizmie znacznie wzrośnie, powodując uwolnienie dużych ilości insuliny. To przeciąża wątrobę i zamienia nadmiar cukru w tłuszcz.
Po 40 minutach
Po 40 minutach cała kofeina obecna w składzie Coca-Coli jest wchłaniana przez organizm. Proces ten powoduje rozszerzenie źrenic i wzrost ciśnienia krwi. Mózg blokuje już receptory adenozyny, hamując sen.
Po 45 minutach
Ciało wytwarza dopaminę i zaczynasz odczuwać przyjemność.
Zobacz też: Czy słyszałeś o mleku kasztanowym? Odkryj 5 zalet tego napojuPo 60 minutach
Kofeina zawarta w Coca-Coli zwiększa częstotliwość oddawania moczu. Godzinę po wypiciu płynu kwas fosforowy łączy się z wapniem, cynkiem i magnezem w jelicie grubym, a organizm zaczyna zwalniać z powodu spadku glukozy.
Niebezpieczeństwa
Według ekspertów spożycie napojów gazowanych jest również powiązane z chorobami takimi jak nadciśnienie i cukrzyca. Po wypiciu napoju następuje utrata wody i składników odżywczych niezbędnych dla witalności kości.
Zaleca się zastąpienie Coca-Coli naturalnymi sokami lub przygotowanie własnego napoju bezalkoholowego z wodą gazowaną i sokiem z cytryny. Ważne jest, aby dbać o swoje zdrowie i być świadomym szkód powodowanych przez to, co decydujemy się spożywać.