Sciu la agadon de CocaCola en via korpo ene de 1 horo post konsumo
Enhavtabelo
Koka-kolao estas unu el la plej popularaj trinkaĵoj en la mondo kaj ĉiu, kiu ŝatas ĝin, apenaŭ povas maltrafi ĝin kun siaj manĝoj. La sodo havas originalajn, sensukerajn kaj dietajn versiojn. Tamen, eĉ la supozeble pli sanaj alternativoj estas fiuloj kiam temas pri via fizika sano.
Eĉ se ĝia modera konsumo ŝajnas sendanĝera, trinki la trinkaĵon estas negativa por la korpo. Tio estas ĉar Koka-kolao, kiel multaj aliaj sodaj markoj, inkluzivas ingrediencojn kiel fosfora acido. Li respondecas pri tio, ke nia organismo ricevas grandan kvanton da sukero sen senti naŭzon.
Se vi ne rezignas preni ĉi tiun karbonigitan likvaĵon, eksciu pri ĝia agado en via organismo ene de 1 horo post konsumo:
Post 20 minutoj
La sukerniveloj en via korpo pliiĝos konsiderinde, kaŭzante ĝin liberigi altajn kvantojn de insulino. Tiamaniere, la hepato estas troŝarĝita kaj transformas troan sukeron en grason..
Vidu ankaŭ: Chevrolet Silverado 2022 eble alvenos al Brazilo kun pluraj ĝisdatigojPost 40 minutoj
Post 40 minutoj, la tuta kafeino ĉeestanta en la konsisto de Koka-kolao estas sorbita de la korpo. Ĉi tiu procezo kaŭzas pupilan dilatiĝon kaj pliiĝon de sangopremo. La cerbo blokas adenozinajn ricevilojn por malhelpi dormon.
Post 45 minutoj
La korpo produktas dopaminon kaj oni komencas senti plezuron.
Post 60 minutoj
La kafeino en Kokao-Kolao pliigas urinan frekvencon. Unu horon post konsumado de la likvaĵo, fosfora acido ligas kun kalcio, zinko kaj magnezio en la dika intesta regiono kaj la korpo komencas malrapidiĝi pro la malpliiĝo de glukozo.
Vidu ankaŭ: Banka filio avertas pri fermo 4 tagojn antaŭe kaj surprizas dungitojn kaj klientojnDangeroj
La konsumo. de sodo ankaŭ estas ligita al malsanoj kiel hipertensio kaj diabeto, laŭ specialistoj. Post konsumado de la trinkaĵo, estas perdo de akvo kaj esencaj nutraĵoj por osta vigleco.
La rekomendinda afero estas anstataŭigi Koka-kolaon per naturaj sukoj aŭ prepari vian propran sodon per karbonata akvo kaj citrona suko. La grava afero estas prizorgi vian sanon kaj esti konscia pri la damaĝo kaŭzita de tio, kion vi elektas konsumi.
