Découvrez l'action du CocaCola sur votre corps dans l'heure qui suit sa consommation
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A Coca-Cola Le soda est l'une des boissons les plus populaires au monde et ceux qui l'apprécient ne manquent pas de l'inclure dans leurs repas. Le soda existe en version originale, sans sucre et diététique. Cependant, même les alternatives prétendument plus saines sont néfastes pour la santé physique.
Même si sa consommation modérée semble inoffensive, sa consommation est néfaste pour l'organisme. En effet, le Coca-Cola, ainsi que de nombreuses autres marques de boissons rafraîchissantes, contient des ingrédients tels que l'acide phosphorique, qui permet à notre organisme de recevoir une grande quantité de sucre sans se sentir malade.
Si vous ne pouvez pas vous passer de ce liquide pétillant, apprenez à le connaître. action sur le corps dans l'heure qui suit la consommation :
Après 20 minutes
Le taux de sucre dans l'organisme augmente considérablement, entraînant la libération de grandes quantités d'insuline, ce qui surcharge le foie et transforme l'excès de sucre en graisse.
Après 40 minutes
Après 40 minutes, toute la caféine présente dans la composition du Coca-Cola est absorbée par l'organisme. Ce processus provoque une dilatation des pupilles et une augmentation de la pression artérielle. Déjà, le cerveau bloque les récepteurs de l'adénosine pour inhiber le sommeil.
Après 45 minutes
Le corps produit de la dopamine et vous commencez à ressentir du plaisir.
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Une heure après avoir bu le liquide, l'acide phosphorique se lie au calcium, au zinc et au magnésium dans la région du gros intestin et le corps commence à ralentir en raison de la chute du glucose.
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Selon les experts, la consommation de sodas est également liée à des maladies telles que l'hypertension et le diabète. Après la consommation de la boisson, il y a une perte d'eau et de nutriments essentiels à la vitalité des os.
Il est recommandé de remplacer le Coca-Cola par des jus naturels ou de préparer sa propre boisson gazeuse avec de l'eau gazeuse et du jus de citron. L'important est de prendre soin de sa santé et d'être conscient des dommages causés par ce que nous choisissons de consommer.
