Leer meer over de voordelen van jamon en hoe je jamon-thee kunt maken.
Inhoudsopgave
Jamelão, zoals het in de volksmond heet, komt oorspronkelijk uit India en is een vrucht van een boom die bekend staat als Jambolão.
Paars van kleur en rond van vorm, lijkt de jamonvrucht qua uiterlijk op een zwarte olijf. Daarnaast heeft deze vrucht verschillende geneeskrachtige eigenschappen, die nodig zijn voor het goed functioneren van ons lichaam.
Jamelão heeft bioactieve, ontstekingsremmende eigenschappen, een antioxiderende werking en een hypoglykemische werking. Dus vandaag laten we je wat meer zien over de voordelen van deze vrucht voor onze gezondheid en hoe je hem op de juiste manier kunt consumeren. check out!
Voordelen
Jamelon wordt veel gebruikt voor de behandeling van diabetes, constipatie en menstruatiestoornissen. Bovendien bevat het jamelonblad voedzame stoffen die flavanoïden worden genoemd en die antioxiderende en antibacteriële eigenschappen hebben.
Hoe te consumeren
Jamelon heeft een zoete en licht samentrekkende smaak. Je kunt de vrucht vers eten, maar ook in de vorm van thee. Bekijk hieronder hoe je jamelonthee maakt.
Jamelon thee
Jamelonthee wordt gemaakt van de bladeren van de vrucht.
Zie ook: Veiling van schroot wordt gepromoot door Sodré Santoro; begrijp het belang van het evenementIngrediënten
- 2 jambladeren
- 200 ml water
Hoe voorbereiden
- Kook 200 ml water;
- Voeg dan de twee jambladeren toe en laat vijf minuten trekken;
- Je thee is klaar om te drinken.
Contra-indicaties
Voordat je een vrucht consumeert, is het belangrijk om advies te vragen aan gezondheidsprofessionals. Het wordt echter afgeraden voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.
Zie ook: Ben je je wachtwoord van Caixa Tem kwijt? Volg deze eenvoudige gids om het te herstellen!