فواید Jamelão را کشف کنید و یاد بگیرید که چگونه چای میوه درست کنید
![فواید Jamelão را کشف کنید و یاد بگیرید که چگونه چای میوه درست کنید](/wp-content/uploads/conheca-os-beneficios-do-jamelao-e-aprenda-a-fazer-o-cha-da-fruta.jpg)
فهرست مطالب
جاملائو که در اصل هندی است، همانطور که عموماً شناخته می شود، میوه ای از درختی است که به جامبولائو معروف است.
همچنین ببینید: حافظه عاطفی: 3 نوشابه را به یاد بیاورید که در برزیل موفقیت آمیز بود و متوقف شدبا رنگ ارغوانی و شکل گرد، ظاهری شبیه به سیاه دارد. زیتون. علاوه بر این، این میوه دارای خواص دارویی متعددی است که برای عملکرد مناسب ارگانیسم ضروری است.
همچنین ببینید: کدو تنبل جرمی را می شناسید؟ در مورد این تنوع بیشتر بدانیدژاملون دارای خواص زیست فعال، ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و اثر کاهش دهنده قند خون است. بنابراین، امروز قصد داریم کمی بیشتر در مورد فواید این میوه برای سلامتی و نحوه مصرف صحیح آن به شما نشان دهیم. بررسی کنید!
مزایا
مصرف جملائو به طور گسترده در درمان دیابت، یبوست و اختلالات قاعدگی استفاده می شود. علاوه بر این، برگ جاملون دارای مواد مغذی به نام فلاونوئیدها با خواص آنتی اکسیدانی و ضد باکتریایی است.
نحوه مصرف
ژاملون طعم شیرین و کمی گس دارد. مصرف میوه به صورت طبیعی امکان پذیر است، اما از طریق چای نیز می توان آن را مصرف کرد. طرز تهیه چای جاملائو را در زیر بررسی کنید.
چای ژاملون
چای جاملون با برگ های میوه درست می شود.
مواد لازم
- 2 برگ جمله
- 200 میلی لیتر آب
روش تهیه
- 200 میلی لیتر آب را بجوشانید؛
- سپس دو برگ جاملون را اضافه کنید و بگذارید پنج دقیقه خفه شود؛
- و تمام!چای شما آماده مصرف است.
موارد منع مصرف
قبل از مصرف هر میوه ای، مشورت با متخصصان سلامت ضروری است. اما برای زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.