jamelão ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုရှာဖွေပြီး သစ်သီးလက်ဖက်ရည်ပြုလုပ်နည်းကို လေ့လာပါ။

 jamelão ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုရှာဖွေပြီး သစ်သီးလက်ဖက်ရည်ပြုလုပ်နည်းကို လေ့လာပါ။

Michael Johnson

အိန္ဒိယနိုင်ငံမှမူလက Jamelão သည် Jambolão ဟုလူသိများသောသစ်ပင်၏အသီးတစ်ခုဖြစ်သည်။

ခရမ်းရောင်အရောင်ရှိပြီး လုံးဝန်းသောပုံသဏ္ဍာန်ဖြင့် Jamelão သည် အနက်ရောင်နှင့်ဆင်တူသည်။ သံလွင်။ ထို့အပြင်၊ ဤအသီးအနှံသည် ကျွန်ုပ်တို့၏သက်ရှိများ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာအတွက်လိုအပ်သောဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများစွာရှိသည်။

Jamelon တွင် ဇီဝတက်ကြွမှု၊ ရောင်ရမ်းမှုကိုဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများ၊ antioxidant နှင့် hypoglycemic လုပ်ဆောင်ချက်တို့ရှိသည်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာတော့ ဒီအသီးအနှံတွေရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို မှန်ကန်စွာ စားသုံးနည်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အနည်းငယ် ပြောပြပေးသွားမှာပါ။ စစ်ဆေးကြည့်ပါ။

အကျိုးကျေးဇူးများ

Jamelão စားသုံးမှုသည် ဆီးချို၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့် ရာသီမမှန်ခြင်းများကို ကုသရာတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုပါသည်။ ထို့အပြင်၊ Jamelon အရွက်တွင် flavanoids ဟုခေါ်သော အာဟာရဓာတ်များ ရှိပြီး antioxidant နှင့် antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

ကြည့်ပါ။: ကြက်သွန်ဖြူအခွံအတွက် အံ့သြဖွယ်အသုံးပြုမှု ၅ မျိုး သင်သိထားသင့်သည်။

စားသုံးနည်း

Jamelon သည် ချိုပြီး အနည်းငယ် အရသာရှိသည်။ သဘာဝ အသီးအနှံများကို စားသုံးနိုင်သော်လည်း လက်ဖက်ခြောက်ဖြင့်လည်း စားသုံးနိုင်ပါသည်။ Jamelão လက်ဖက်ရည်ကို ပြုလုပ်နည်းကို အောက်တွင်ကြည့်ပါ။

Jamelon tea

Jamelon လက်ဖက်ရည်ကို အသီးအရွက်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။

ကြည့်ပါ။: နှပ်ချေးမဟုတ်ဘူး! melaleuca ကို သိပြီး ဒီမျိုးစိတ်တွေကို မွေးမြူနည်းကို လေ့လာပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

  • Jamelão ၂ ရွက်
  • ရေ 200 ml

ပြင်ဆင်နည်း

  • ရေ 200 ml ကို ကျိုချက်ပါ။
  • ထို့နောက် ဂျမလွန်ရွက်နှစ်ရွက်ကို ထည့်ပြီး ငါးမိနစ်ခန့် နှပ်ထားလိုက်ပါ။
  • ဒါပေါ့၊သင့်လက်ဖက်ရည်ကို သောက်သုံးရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။

တားမြစ်ချက်များ

အသီးအနှံများကို စားသုံးခြင်းမပြုမီ ကျန်းမာရေးပညာရှင်များထံမှ အကြံဉာဏ်ရယူရန် အရေးကြီးပါသည်။ သို့သော် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် နို့တိုက်မိခင်များအတွက် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။

Michael Johnson

Jeremy Cruz သည် ဘရာဇီးလ်နှင့် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ စျေးကွက်များကို နက်ရှိုင်းစွာ နားလည်သဘောပေါက်သော ကျွမ်းကျင်သော ငွေကြေးကျွမ်းကျင်သူဖြစ်သည်။ စက်မှုလုပ်ငန်းတွင်ဆယ်စုနှစ်နှစ်ခုကျော်အတွေ့အကြုံဖြင့်၊ Jeremy သည် စျေးကွက်လမ်းကြောင်းများကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး ရင်းနှီးမြုပ်နှံသူများနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်များအတွက် အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ပေးဆောင်သည့်အထင်ကြီးစရာကောင်းသောမှတ်တမ်းတစ်ခုရှိသည်။ကျော်ကြားသောတက္ကသိုလ်တစ်ခုမှဘဏ္ဍာရေးမဟာဘွဲ့ကိုရရှိပြီးနောက် Jeremy သည် ရင်းနှီးမြှပ်နှံမှုဘဏ်လုပ်ငန်းတွင် အောင်မြင်သောအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းတစ်ခုကိုစတင်ခဲ့ပြီး ရှုပ်ထွေးသောဘဏ္ဍာရေးအချက်အလက်များကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုမဟာဗျူဟာများရေးဆွဲခြင်းတွင် သူ၏ကျွမ်းကျင်မှုကို မြှင့်တင်ခဲ့သည်။ သူ၏ မွေးရာပါ စျေးကွက်လှုပ်ရှားမှုများကို ခန့်မှန်းနိုင်ပြီး အကျိုးအမြတ်များသည့် အခွင့်အလမ်းများကို ဖော်ထုတ်နိုင်သောကြောင့် ၎င်းအား ၎င်း၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကြားတွင် ယုံကြည်ရသော အကြံပေးတစ်ဦးအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုခံရစေခဲ့သည်။သူ၏ အသိပညာနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများကို မျှဝေရန် စိတ်အားထက်သန်စွာဖြင့်၊ Jeremy သည် စာဖတ်သူများကို ခေတ်မီပြီး နက်နဲသော အကြောင်းအရာများကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ဘရာဇီးလ်နှင့် ကမ္ဘာ့ဘဏ္ဍာရေးစျေးကွက်များအကြောင်း အချက်အလက်အားလုံးကို အပ်ဒိတ်လုပ်ကာ သူ၏ဘလော့ဂ်ကို စတင်ခဲ့သည်။ သူ့ဘလော့ဂ်မှတစ်ဆင့် စာဖတ်သူများကို အသိပေးသော ဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် လိုအပ်သည့် အချက်အလက်များကို ခွန်အားပေးရန် ရည်ရွယ်သည်။Jeremy ၏ ကျွမ်းကျင်မှုသည် ဘလော့ရေးခြင်းထက် သာလွန်သည်။ သူသည် ၎င်း၏ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု ဗျူဟာများနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို မျှဝေပေးသည့် လုပ်ငန်းဆိုင်ရာ ညီလာခံများနှင့် ဆွေးနွေးပွဲများစွာတွင် ဧည့်သည်တော်အဖြစ် ဖိတ်ကြားခံရသည်။ သူ၏လက်တွေ့အတွေ့အကြုံနှင့် နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှုပေါင်းစပ်မှုက ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနှင့် လိုချင်တောင့်တသော ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူများကြားတွင် ဆည်းကပ်ဟောပြောသူဖြစ်လာစေသည်။သူ့အလုပ်အပြင်ဘဏ္ဍာရေးလုပ်ငန်း၊ Jeremy သည် မတူကွဲပြားသော ယဉ်ကျေးမှုများကို စူးစမ်းလေ့လာရန် စိတ်အားထက်သန်သော ခရီးသွားဝါသနာပါသူတစ်ဦးဖြစ်သည်။ ဤကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာရှုထောင့်က သူ့အား ဘဏ္ဍာရေးစျေးကွက်များ၏ အပြန်အလှန်ဆက်နွှယ်မှုကို နားလည်နိုင်စေပြီး ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာဖြစ်ရပ်များသည် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအခွင့်အလမ်းများအပေါ် မည်ကဲ့သို့သက်ရောက်မှုရှိသည်ကို ထူးခြားသောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်စေသည်။သင်ဟာ အတွေ့အကြုံရင့် ရင်းနှီးမြုပ်နှံသူ ဒါမှမဟုတ် ငွေကြေးစျေးကွက်ရဲ့ ရှုပ်ထွေးမှုတွေကို နားလည်ဖို့ ရှာဖွေနေသူပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Jeremy Cruz ရဲ့ ဘလော့ဂ်ဟာ ဗဟုသုတကြွယ်ဝပြီး တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်တဲ့ အကြံဉာဏ်များစွာကို ပေးဆောင်ပါတယ်။ ဘရာဇီးလ်နှင့် ကမ္ဘာ့ဘဏ္ဍာရေးဈေးကွက်များကို စေ့စေ့စပ်စပ်နားလည်သဘောပေါက်ရန်နှင့် သင်၏ဘဏ္ဍာရေးခရီးတွင် ခြေတစ်လှမ်းရှေ့ဆက်နေရန် သူ၏ဘလော့ဂ်ကို စောင့်မျှော်ပါ။