Uzziniet par džemona priekšrocībām un to, kā pagatavot džemona tēju.
![Uzziniet par džemona priekšrocībām un to, kā pagatavot džemona tēju.](/wp-content/uploads/conheca-os-beneficios-do-jamelao-e-aprenda-a-fazer-o-cha-da-fruta.jpg)
Satura rādītājs
Džamelão, kā to tautā dēvē, ir Indijā augošs džambolāno koka auglis.
Violetas krāsas un noapaļotas formas jamona auglis pēc izskata atgādina melno olīvu. Turklāt šim auglim piemīt vairākas ārstnieciskas īpašības, kas nepieciešamas mūsu organisma pareizai darbībai.
Jamelão piemīt bioaktīvas, pretiekaisuma īpašības, antioksidanta un hipoglikemizējoša iedarbība. Tāpēc šodien mēs jums pastāstīsim nedaudz vairāk par šī augļa labvēlīgo ietekmi uz mūsu veselību un par to, kā to pareizi lietot uzturā. skaties!
Ieguvumi
Džamelonu plaši izmanto diabēta, aizcietējumu un menstruāciju traucējumu ārstēšanai. Turklāt džamelona lapas satur uzturvielas, ko sauc par flavanoīdiem un kam piemīt antioksidanta un antibakteriālas īpašības.
Kā lietot
Jamelonam ir salda un nedaudz savelkoša garša. Augļus var lietot svaigus, bet tos var arī tējas veidā. Kā pagatavot jamelona tēju, uzziniet zemāk.
Džamelona tēja
Jamelona tēju gatavo no augļu lapām.
Skatīt arī: Pārsteidzoši! Pārbaudiet sarakstu ar Brazīlijā aizliegtajiem vārdiem!Sastāvdaļas
- 2 jamona lapas
- 200 ml ūdens
Kā sagatavoties
- Uzvāriet 200 ml ūdens;
- Tad pievienojiet divas jamona lapas un atstājiet uz 5 minūtēm, lai ievilktos;
- Tēja ir gatava dzeršanai.
Kontrindikācijas
Pirms jebkuru augļu lietošanas ir svarīgi konsultēties ar veselības aprūpes speciālistiem. Tomēr tas nav ieteicams grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.
Skatīt arī: Iepazīsti "Brazīlijas Dubaiju" un saproti, kāpēc kvadrātmetrs tur ir tik daudz vērts.