Spoznajte prednosti jamona in kako pripraviti čaj iz jamona.
Kazalo
Jamelão, kot ga poznamo, izvira iz Indije in je plod drevesa, znanega kot Jambolão.
Vijolične barve in okrogle oblike je sadež jamona po videzu podoben črni olivi. Poleg tega ima ta sadež številne zdravilne lastnosti, ki so potrebne za pravilno delovanje našega telesa.
Jamelão ima bioaktivne in protivnetne lastnosti, deluje antioksidativno in hipoglikemično. zato vam bomo danes predstavili nekaj več o koristih tega sadeža za naše zdravje in kako ga uživati na pravilen način. preverite!
Poglej tudi: Čas za igro: naučite se izdelovati igralno testo iz pšenične mokePrednosti
Jamelon se pogosto uporablja za zdravljenje sladkorne bolezni, zaprtja in menstrualnih motenj. Poleg tega listi jamelona vsebujejo hranljive snovi, imenovane flavanoidi, ki imajo antioksidativne in antibakterijske lastnosti.
Poglej tudi: Čas za učenje: naučite se, kako narediti sadike papaje domaKako uživati
Jamelon je sladkega in rahlo trpkega okusa. Sadež lahko uživamo svež, lahko pa tudi v obliki čaja. Spodaj si oglejte, kako pripraviti čaj iz jamelona.
Jamelon čaj
Čaj Jamelon je narejen iz listov sadeža.
Sestavine
- 2 lista jamona
- 200 ml vode
Kako se pripraviti
- Zavrite 200 ml vode;
- Nato dodajte dva lista jamona in pustite stati pet minut;
- Čaj je pripravljen za pitje.
Kontraindikacije
Pred uživanjem katerega koli sadja se je treba posvetovati z zdravstvenimi delavci. Ni pa priporočljivo za nosečnice in doječe matere.
