Откријте предности џемелаа и научите како да направите воћни чај
![Откријте предности џемелаа и научите како да направите воћни чај](/wp-content/uploads/conheca-os-beneficios-do-jamelao-e-aprenda-a-fazer-o-cha-da-fruta.jpg)
Преглед садржаја
Пореклом из Индије, јамелао, како је популарно познат, је плод дрвета познатог као Јамболао.
Такође видети: Сазнајте како да престанете да примате телемаркетинг позиве садаСа љубичастом бојом и заобљеним обликом, јамелао има изглед сличан црном маслина. Поред тога, ово воће има неколико лековитих својстава неопходних за правилно функционисање нашег организма.
Јамелон има биоактивно, антиинфламаторно, антиоксидативно и хипогликемично дејство. Зато ћемо вам данас показати нешто више о предностима овог воћа за наше здравље и како га правилно конзумирати. Проверите!
Предности
Конзумација јамелаа се широко користи у лечењу дијабетеса, затвора и менструалних поремећаја. Поред тога, лист јамелона има хранљиве супстанце, зване флаваноиди, са антиоксидативним и антибактеријским својствима.
Како се конзумира
Јамелон има сладак и благо опор укус. Воће је могуће конзумирати у натури, али се може конзумирати и кроз чај. У наставку погледајте како да направите џамелон чај.
Јамелон чај
Јамелон чај се прави од листова воћа.
Састојци
- 2 листа џемела
- 200 мл воде
Начин припреме
- Прокувати 200 мл воде;
- Затим додати два листа џемелона и оставити да одстоји пет минута;
- И то је то!Ваш чај је спреман за конзумирање.
Контраиндикације
Пре конзумирања било каквог воћа, важно је да потражите савет од здравствених радника. Међутим, не препоручује се трудницама и дојиљама.
Такође видети: Откријте изненађујући разлог зашто многе жене носе алуминијумску фолију у торбици