Μάθετε για τα οφέλη της jamon και πώς να φτιάχνετε τσάι jamon.
Πίνακας περιεχομένων
Με καταγωγή από την Ινδία, το jamelão, όπως είναι ευρέως γνωστό, είναι καρπός ενός δέντρου γνωστού ως Jambolão.
Με μωβ χρώμα και στρογγυλό σχήμα, ο καρπός της jamon μοιάζει στην όψη με μια μαύρη ελιά. Επιπλέον, ο καρπός αυτός έχει αρκετές φαρμακευτικές ιδιότητες, απαραίτητες για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας.
Το Jamelão έχει βιοδραστικές, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, αντιοξειδωτική και υπογλυκαιμική δράση. Σήμερα λοιπόν θα σας δείξουμε λίγα περισσότερα για τα οφέλη αυτού του φρούτου για την υγεία μας και πώς να το καταναλώνετε με τον σωστό τρόπο. check out!
Οφέλη
Το jamelon χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία του διαβήτη, της δυσκοιλιότητας και των διαταραχών της εμμήνου ρύσεως. Επιπλέον, το φύλλο jamelon περιέχει θρεπτικές ουσίες που ονομάζονται φλαβανοειδή, οι οποίες έχουν αντιοξειδωτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες.
Πώς να καταναλώνετε
Το jamelon έχει γλυκιά και ελαφρώς στυπτική γεύση. Είναι δυνατόν να καταναλώσετε το φρούτο φρέσκο, αλλά μπορεί επίσης να καταναλωθεί μέσω τσαγιού. Δείτε παρακάτω πώς να φτιάξετε τσάι jamelon.
Δείτε επίσης: Ο πόλεμος κατά της μαύρης αφίδας: Αποτελεσματικές τακτικές για τον κήπο σαςΤσάι Jamelon
Το τσάι Jamelon παρασκευάζεται από τα φύλλα του καρπού.
Συστατικά
- 2 φύλλα jamon
- 200 ml νερό
Πώς να προετοιμαστείτε
- Βράστε 200 ml νερό,
- Στη συνέχεια, προσθέστε τα δύο φύλλα jamon και αφήστε τα να μουλιάσουν για πέντε λεπτά,
- Το τσάι σας είναι έτοιμο για κατανάλωση.
Αντενδείξεις
Πριν από την κατανάλωση οποιουδήποτε φρούτου είναι σημαντικό να ζητάτε τη συμβουλή των επαγγελματιών υγείας. Ωστόσο, δεν συνιστάται για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.
Δείτε επίσης: Μπορεί η Uber να σταματήσει τη λειτουργία της στη Βραζιλία; Μάθετε τι δήλωσε σχετικά η εταιρεία