Dowiedz się więcej o korzyściach płynących ze spożywania jamonu i o tym, jak przygotować herbatę jamon.
Spis treści
Pochodzący z Indii jamelão, jak jest powszechnie znany, jest owocem drzewa znanego jako Jambolão.
Fioletowy kolor i zaokrąglony kształt sprawiają, że owoc jamon przypomina wyglądem czarną oliwkę. Ponadto owoc ten posiada szereg właściwości leczniczych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.
Jamelão ma właściwości bioaktywne, przeciwzapalne, przeciwutleniające i hipoglikemiczne. Dlatego dziś pokażemy Ci nieco więcej o korzyściach płynących z tego owocu dla naszego zdrowia i jak go spożywać we właściwy sposób. sprawdź!
Korzyści
Jamelon jest powszechnie stosowany w leczeniu cukrzycy, zaparć i zaburzeń miesiączkowania. Ponadto liść jamelonu zawiera substancje odżywcze zwane flawanoidami, które mają właściwości przeciwutleniające i przeciwbakteryjne.
Zobacz też: Odkryj najdroższe panettone na świecie i jego luksusowe składnikiJak konsumować
Jamelon ma słodki i lekko cierpki smak. Owoc można spożywać na świeżo, ale można go również pić w postaci herbaty. Sprawdź, jak zrobić herbatę jamelon poniżej.
Herbata Jamelon
Herbata Jamelon jest wytwarzana z liści owocu.
Składniki
- 2 liście jamonu
- 200 ml wody
Jak się przygotować
- Zagotować 200 ml wody;
- Następnie dodaj dwa liście jamonu i pozostaw do zaparzenia na pięć minut;
- Herbata jest gotowa do spożycia.
Przeciwwskazania
Przed spożyciem jakiegokolwiek owocu ważne jest, aby zasięgnąć porady pracowników służby zdrowia, jednak nie jest to zalecane dla kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Zobacz też: Teleperformance ogłasza 5 781 ofert pracy; zobacz jak aplikować