Lär dig mer om fördelarna med jamon och hur man gör jamon-te.
![Lär dig mer om fördelarna med jamon och hur man gör jamon-te.](/wp-content/uploads/conheca-os-beneficios-do-jamelao-e-aprenda-a-fazer-o-cha-da-fruta.jpg)
Innehållsförteckning
Jamelão, som den kallas i folkmun, kommer ursprungligen från Indien och är en frukt från ett träd som kallas Jambolão.
Den lila färgen och den runda formen gör att jamonfrukten liknar en svart oliv. Dessutom har denna frukt flera medicinska egenskaper som är nödvändiga för att vår kropp ska fungera korrekt.
Jamelão har bioaktiva, antiinflammatoriska egenskaper, antioxidant och hypoglykemisk verkan. Så idag kommer vi att visa dig lite mer om fördelarna med denna frukt för vår hälsa och hur man konsumerar den på rätt sätt. kolla in!
Se även: Den lilla sjöjungfrun: Ariel får ny look med frisyr som kostade 140 000 euroFördelar
Jamelon används ofta för att behandla diabetes, förstoppning och menstruationsstörningar. Dessutom innehåller jamelonbladet näringsrika ämnen som kallas flavanoider, som har antioxidativa och antibakteriella egenskaper.
Hur man konsumerar
Jamelon har en söt och lite sammandragande smak. Man kan äta frukten färsk, men den kan också drickas som te. Se nedan hur du gör jamelon-te.
Jamelon-te
Jamelon-te framställs av bladen från frukten.
Ingredienser
- 2 blad av jamon
- 200 ml vatten
Hur man förbereder sig
- Koka upp 200 ml vatten;
- Tillsätt sedan de två jamonbladen och låt dra i fem minuter;
- Ditt te är klart att drickas.
Kontraindikationer
Innan du konsumerar någon frukt är det viktigt att söka råd från vårdpersonal. Det rekommenderas dock inte för gravida och ammande kvinnor.
Se även: Magiska popcorn: Är smör hemligheten bakom biografsmaken?