اكتشف فوائد jamelão وتعلم كيفية صنع شاي الفواكه
جدول المحتويات
إن jamelão ، وهو أصلاً من الهند ، كما هو معروف شعبياً ، هو ثمرة شجرة تُعرف باسم Jambolão.
بلون أرجواني وشكل دائري ، يتميز jamelão بمظهر مشابه للأسود زيتون. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي هذه الفاكهة على العديد من الخصائص الطبية اللازمة لعمل الجسم بشكل صحيح.
تمتلك Jamelon خصائص نشطة بيولوجيًا ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومضادة لسكر الدم. لذلك ، سوف نعرض لكم اليوم المزيد عن فوائد هذه الفاكهة لصحتنا وكيفية استهلاكها بشكل صحيح. تحقق من ذلك!
أنظر أيضا: يمكنك أن تكون نبيلًا: 6 أسماء أخيرة فقط تمتلكها العائلات الغنية للغايةالفوائد
يستخدم استهلاك jamelão على نطاق واسع في علاج مرض السكري والإمساك واضطرابات الدورة الشهرية. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي أوراق الجاميلون على مواد مغذية ، تسمى الفلافانويد ، لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا.
كيف تستهلك
طعم حلو وقابض قليلاً. من الممكن تناول الفاكهة في natura ، ولكن يمكن أيضًا تناولها من خلال الشاي. تحقق أدناه من كيفية صنع شاي jamelão.
شاي Jamelon
شاي Jamelon مصنوع من أوراق الفاكهة.
أنظر أيضا: إذا كنت تستفيد من Bolsa Família وتعيش بمفردك ، فاحذر من اللائحة الجديدةالمكونات
- 2 أوراق جاميلاو
- 200 مل من الماء
طريقة التحضير
- قم بغلي 200 مل من الماء ؛
- ثم أضف ورقتي الجاميلون واتركها مكتومة لمدة خمس دقائق ؛
- وهذا كل شيء!الشاي جاهز للاستهلاك.
موانع الاستعمال
قبل تناول أي فاكهة ، من المهم طلب المشورة من المهنيين الصحيين. ومع ذلك ، لا ينصح به للنساء الحوامل والمرضعات.
