Descubre os beneficios do jamelão e aprende a facer té de froitas
Táboa de contidos
O xamelão, que é orixinario da India, é un froito dunha árbore coñecida como Jambolão.
Con cor violácea e forma redondeada, o jamelão ten un aspecto semellante a un negro. oliveira. Ademais, esta froita posúe varias propiedades medicinais, necesarias para o bo funcionamento do noso organismo.
O xamelón posúe propiedades bioactivas, antiinflamatorias, acción antioxidante e hipoglucémica. Por iso, hoxe imos mostrarvos un pouco máis os beneficios desta froita para a nosa saúde e como consumilo correctamente. Mírao!
Beneficios
O consumo de jamelão é moi utilizado no tratamento da diabetes, o estreñimiento e os trastornos menstruais. Ademais, a folla de xamelón posúe substancias nutritivas, chamadas flavonoides, con propiedades antioxidantes e antibacterianas.
Como consumir
O xamelón ten un sabor doce e lixeiramente astrinxente. É posible consumir a froita in natura, pero tamén se pode consumir a través do té. Consulta a continuación como facer té de xamelão.
Ver tamén: Coñece Wolverine the Frog: Defensa inusual rompendo os teus propios ósos!Té de xamelón
O té de xamelón faise coas follas da froita.
Ver tamén: Descubre as capitais máis ricas e poboadas de Brasil: quen lidera o ranking?Ingredientes
- 2 follas de jamelão
- 200 ml de auga
Método de preparación
- Ferva 200 ml de auga;
- Despois engade as dúas follas de xamelón e déixao abafado durante cinco minutos;
- E xa está!O teu té está listo para ser consumido.
Contraindicacións
Antes de consumir calquera froita, é importante buscar o consello dos profesionais da saúde. Non obstante, non se recomenda para mulleres embarazadas e lactantes.
