Le gach latha a’ dol seachad, chì sinn barrachd dhaoine a’ sireadh dòigh-beatha nas nàdarraiche. Airson seo, gheàrr mòran sreath de bhiadhan bhon daithead aca, le lionn mar aon de na rudan sin a thèid a thilgeil air falbh. A’ smaoineachadh air an luchd-èisteachd seo, tha suaicheantasan a’ tabhann roghainnean eile dhaibhsan a tha airson a bhith fallain, ach gun a bhith a’ leigeil seachad lionn.

Ged nach eil deochan alcol a’ toirt buannachdan slàinte, tha cuid de bhrandagan air gluasad air adhart gus feuchainn ris an deoch a thionndadh gu bhith na nì “gnìomh” dhaibhsan a bhios ag eacarsaich. Is e eisimpleir de seo a’ chùis a thaobh sgioba sgithidh Oiliompaics 2018 sa Ghearmailt, a choisinn grunn bhuinn òir aig na h-Oiliompaics.

Aig an àm, fhuair a’ chùis mòran aire bho na meadhanan, mar a thug an aithisg fa-near. gun do dh'òl na lùth-chleasaichean mòran rè an trèanaidh. Chaidh an cleachdadh seo a stèidheachadh cho math is gun do lìbhrig Taigh-grùide Krombacher 3,500 liotair de lionn cruithneachd gun alcol gu Baile Oiliompaiceach Pyeongchang.

Aithnichte airson a fheartan anti-inflammatory agus beairteach ann am polyphenols antioxidant, lionn isotonic neo-dheoch làidir a th’ ann. air a cleachdadh gu farsaing mar dheoch spòrs air feadh na Gearmailt.

A rèir an Oll. Ryan Greene, lighiche osteopathic stèidhichte ann an Los Angeles, tha mòran de na grìtheidean a thathas a’ cleachdadh airson an deoch a dhèanamh buannachdail do luchd-spòrs san fharsaingeachd. “ Tha iad cuideachd nan stòr math de bhiotamain, gualaisg, pròtainean agus geirmath ", a’ nochdadh an neach-proifeiseanta.

An e superfood a th’ ann an leann gun luach?

Tha superfoods leithid açaí agus guarana ann am fasan ann am margaidh a’ bhìdh fhallain, ach a bheil iad cuideachd a’ buntainn ris a’ ghnìomhachas grùdaidh?

Aig 9% ABV, tha dath domhainn purpaidh air Beer Fruit Beilgeach mar thoradh air liosta fhada de superfoods a thathas a’ cleachdadh anns an reasabaidh aige, leithid blueberries, açaí, goji berry, purpaidh yam, cromagan ròs, sìol chia, sìol-lìn, litreachadh, coirce agus quinoa.

Saibhir ann an amino-aigéid agus beathachadh, tha ochd tursan nas motha de bhiotamain B anns an deoch seo na tha ann an Light Lager Ameireaganach traidiseanta agus còrr air 90% den Aig an aon àm, tha probiotics a tha càirdeil do ghut cuideachd nam prìomh stàball san trannsa sunnd, agus airson an lionn tar-chinealach seo a’ tabhann buannachdan kombucha còmhla ri blas an taigh-grùide, agus mar sin a’ cruthachadh -ris an canar “buchaber” san raon.

Ann an 2017, leasaich buidheann de luchd-rannsachaidh bho Oilthigh Singapore lionn probiotic gun samhail. Gu mì-fhortanach, cha deach an toradh a mhalairteachadh a-riamh, ach chruthaich an naidheachd mòran buaidh anns na meadhanan. An e lionn probiotic an ath rud mòr airson margaidh Àisianach is cruinneil? Chan eil ach ùine ag innse!