Da li ste ikada jeli angolsko kokošje jaje? Upoznajte prednosti potrošnje!
![Da li ste ikada jeli angolsko kokošje jaje? Upoznajte prednosti potrošnje!](/wp-content/uploads/ja-comeu-ovo-de-galinhadaangola-saiba-as-vantagens-do-consumo.jpg)
Sadržaj
Jaja su popularna superhrana ovih dana. Prepoznatljiv je po svojoj nutritivnoj vrijednosti, svrstan je u potpuni protein, odnosno sadrži sve aminokiseline, pored vitamina A, D, E i kompleksa B, fosfor, željezo i kalcij. I zato što je tako zdravo i popularno, postoji veliki izbor jaja za prodaju na pijacama, sajmovima i pijacama voća i povrća: jaja iz slobodnog uzgoja, bijela, crvena, organska, prepelica i također angolska kokošja jaja.
Vidi_takođe: Naučite kako prestati primati poruke na WhatsApp-u čak i s internetomAli na kraju krajeva, postoji li nutritivna razlika u kokošjim jajima u poređenju sa jajima biserke? Saznajte koje su glavne karakteristike jaja biserke i zašto ih možete konzumirati bez straha da ćete biti sretni!
Vidi_takođe: Otkrijte kako obaviti kupovinu iznad limita kartice NubankKarakteristike
Jaja biserke po okusu su vrlo slična jajima biserki koje smo navikli konzumirati . Boja ljuske kokošjih jaja, općenito, može biti bijela, smeđa, crvena, pa čak i u nijansama plave, a vezana je za rasu kokoši. Biserke, s druge strane, imaju tendenciju da polažu jaja sa smeđom ili crvenkastom ljuskom, koja su općenito tvrđa i otpornija.
U nutritivnom smislu, jaja i obične kokoške i biserke , veoma su slični. Neki stručnjaci čak tvrde da je nutritivna vrijednost prisutna u jajima obično nepromijenjena. Ono što se mijenja na kraju je, uglavnom, onoveličina proizvedenih jaja, kao i njihova razlika u boji.
Jaje biserke, kao i jaja drugih ptica, ima veliku količinu proteina u svom sastavu, zbog čega se smatra veoma zdravim. Dakle, konzumacija hrane daje direktne koristi organizmu, budući da jaje sadrži u prosjeku osam grama proteinskih spojeva, što, između ostalih dobrobiti, pospješuje poboljšanje koncentracije, doprinosi povećanju mišićne mase, pomaže pri mršavljenju, poboljšava imunološki sistem i čak pomaže u smanjenju lošeg holesterola i povećanju dobrog holesterola.