Het jy al ooit 'n Angolese hoendereier geëet? Ken die voordele van verbruik!
INHOUDSOPGAWE
Eiers is deesdae 'n gewilde superkos. Dit word erken vir sy voedingswaarde, word geklassifiseer as 'n volledige proteïen, dit wil sê, dit bevat al die aminosure, benewens vitamiene A, D, E en kompleks B, fosfor, yster en kalsium. En omdat dit so gesond en gewild is, is daar 'n groot verskeidenheid eiers te koop op markte, kermisse en vrugte- en groentemarkte: vrylopende eiers, wit, rooi, organiese, kwartel en ook Angolese hoendereiers.
Sien ook: Die vreemde geval van swamme wat daartoe gelei het dat Jack Daniel's deur die inwoners van 'n stad gedagvaar isMaar is daar tog enige voedingswaarde verskil in hoender eiers in vergelyking met tarentale eiers? Vind uit wat die belangrikste kenmerke van tarentaleiers is en hoekom jy dit kan eet sonder om bang te wees om gelukkig te wees!
Kenmerke
Peelhoen-eiers smaak baie soortgelyk aan tarentaleiers eiers wat ons gewoond is om te eet . Die kleur van die dop van hoendereiers kan oor die algemeen wit, bruin, rooi en selfs in blou skakerings wees, en is verwant aan die hoenderras. Tarentale, aan die ander kant, is geneig om eiers te lê met bruin of rooierige doppe, wat oor die algemeen harder en meer weerstandbiedend is.
In voedingswaarde, die eiers van beide die gewone hoender en die tarentaal , is baie soortgelyk. Sommige kenners beweer selfs dat die voedingswaarde wat in eiers voorkom, gewoonlik onveranderd is. Wat veranderinge uiteindelik is, vir die grootste deel, diegrootte van die eiers wat geproduseer word, asook hul verskil in kleur.
Sien ook: Leer ken die verhaal van Salim Mattar, die medestigter van die Localiza-kettingDie tarentaleier, soos die eiers van ander voëls, het 'n groot hoeveelheid proteïene in sy samestelling, wat hulle as baie gesond beskou. Die verbruik van voedsel bied dus direkte voordele vir die liggaam, aangesien 'n eier gemiddeld agt gram proteïenverbindings het, wat onder andere verbeterde konsentrasie bevorder, bydra tot die verhoging van spiermassa, help met gewigsverlies gewigsverlies, verbeter die immuunstelsel en help selfs om slegte cholesterol te verminder en goeie cholesterol te verhoog.
