Kender du jenipapo? Lær om fordelene ved denne frugt.

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Indholdsfortegnelse

Jenipapo stammer fra Amazonas og Atlanterhavsskoven og er en frugt, der stammer fra jenipapeiro-træet, som også findes i cerradoen. Træet tilhører Rubiaceae-familien og kan blive op til 15 meter højt.

Navnet jenipapo stammer fra Tupi-Guaraní og betyder "frugt, der kan males", fordi frugtkødet indeholder en væske, som i kontakt med luften oxiderer og bliver til en blå og sort maling, som indianerne i vid udstrækning brugte til at male genstande med.

Derudover er jenipapo rig på flere ernæringsmæssige egenskaber, såsom fibre og vitaminer, der giver flere sundhedsmæssige fordele. Denne frugt kan stadig indtages både in natura Det bruges også i form af slik, saft og likør.

Så i dag vil vi vise dig nogle af jenipapos egenskaber, dens fordele for vores krop, og hvordan man bedst indtager den.

Se også: Ranglisten over verdens bedste brands i 2022 føres an af Samsung

Funktioner

Jenipapo er en frugt med et tyndt, blødt, løst, rynket og skrumpet skind af brun farve. Den kan i gennemsnit blive 9 cm lang og 6 cm i diameter og har en oval form.

Se også: Pelés millionformue skal deles mellem mere end fem personer

Derudover er frugtkødet brunt med en meget karakteristisk lugt og små, fibrøse og flade frø. Frugtkødet er saftigt, aromatisk og har en sød smag.

I den nordlige del af landet høstes den mellem september og marts, mens den høstes fra november til december i den centrale og sydlige del af landet.

Fordele

Jenipapo er rig på jern, kalcium, fosfor, vitamin B1, B2, B5 og C. Den har også et højt fiberindhold og bruges i vid udstrækning til behandling af forstoppelse, ligesom den virker styrkende og appetitstimulerende.

Da jenipapo er en god kilde til jern, hjælper den også med at bekæmpe problemer relateret til anæmi, milt- og leversygdomme. Derudover er frugten god til halsbetændelse, diarré, mavesår, nyreproblemer, blodcirkulation, blandt andet.

Hvordan man spiser

Frugten kan spises både frisk og i form af te, saft, sirup, is, gelé og likør.

Nu hvor du kender de vigtigste sundhedsmæssige fordele ved jenipapo, hvad så med at indføre denne frugt i din kost?

Michael Johnson

Jeremy Cruz er en erfaren finansekspert med en dyb forståelse af det brasilianske og globale marked. Med over to årtiers erfaring i branchen har Jeremy en imponerende track record med at analysere markedstendenser og give værdifuld indsigt til både investorer og fagfolk.Efter at have opnået sin mastergrad i finans fra et velrenommeret universitet, påbegyndte Jeremy en succesfuld karriere inden for investeringsbankvirksomhed, hvor han finpudrede sine færdigheder i at analysere komplekse finansielle data og udvikle investeringsstrategier. Hans medfødte evne til at forudsige markedsbevægelser og identificere lukrative muligheder førte til, at han blev anerkendt som en betroet rådgiver blandt sine jævnaldrende.Med en passion for at dele sin viden og ekspertise startede Jeremy sin blog, Hold dig opdateret med alle oplysninger om de brasilianske og globale finansielle markeder, for at give læserne opdateret og indsigtsfuldt indhold. Gennem sin blog sigter han mod at give læserne den information, de har brug for, for at træffe informerede økonomiske beslutninger.Jeremys ekspertise strækker sig ud over blogging. Han er blevet inviteret som gæstetaler ved adskillige branchekonferencer og seminarer, hvor han deler sine investeringsstrategier og indsigter. Kombinationen af hans praktiske erfaring og tekniske ekspertise gør ham til en efterspurgt foredragsholder blandt investeringsprofessionelle og håbefulde investorer.Ud over sit arbejde iJeremy er en ivrig rejsende med en stor interesse for at udforske forskellige kulturer. Dette globale perspektiv giver ham mulighed for at forstå sammenhængen mellem de finansielle markeder og give unik indsigt i, hvordan globale begivenheder påvirker investeringsmuligheder.Uanset om du er en erfaren investor eller en, der ønsker at forstå kompleksiteten på de finansielle markeder, giver Jeremy Cruz's blog et væld af viden og uvurderlige råd. Følg med på hans blog for at få en grundig forståelse af de brasilianske og globale finansmarkeder og bliv et skridt foran på din økonomiske rejse.